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Bolo com geleia e aveia

Bolo com geleia e aveia



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Aqui está uma receita rápida para o que você tem em casa. Ela é boa em chá, café ...

  • 600 ml de farinha
  • 600 ml de geléia
  • 300 ml de aveia
  • 100 g de manteiga
  • 3 ovos
  • 100-150 g de açúcar mascavo
  • 1 fermento em pó

Porções: -

Tempo de preparação: menos de 60 minutos

PREPARAÇÃO DA RECEITA Bolo com geleia e aveia:

Pré-aqueça o forno a 180 graus.

Misture a manteiga deixada em temperatura ambiente com o açúcar e, em seguida, os ovos. O mixer pode ser usado. adicione a farinha misturada com o fermento e metade da geléia. Adicione os flocos e o resto da geleia. Coloco 3 tipos de geléia e um pouco de xarope de cereja, se a geléia não for macia o suficiente para incorporar farinha e flocos.

Unte uma assadeira com manteiga e farinha ou coloque papel manteiga.

Asse por cerca de 35 minutos (no meu forno foi mais tempo) até dourar por cima.

Sites de dicas

1

É medido com um copo graduado, do lado onde está escrito "líquidos".

2

O açúcar também é adicionado dependendo do quão doce é a geleia; os meus ficaram mais azedos e coloquei 100 g de açúcar.


Aveia - o elixir da pele

Poucos sabem que a aveia pode ser usada em caso de irritações na pele, coceira ou alergia.

As saponinas que contém limpar pele de impurezas e óleo dos poros. Faça isso sem irritar a pele. Pelo contrário, isso a acalma.

Aveia é considerada verdadeira elixir para pessoas com pele sensível, com tendência a secar e irritação.

Acalma-se rapidamente coceira. Reduzir O calor e vermelhidão pele.

Atenua o desconforto causado por queimaduras solar.

Por absorver o excesso de oleosidade da pele, pode ser útil em caso de cestos ou acne.

Também ajuda em dermatite atópica e doenças inflamatórias da pele.

Depois de aplicar a aveia, a pele parece mais limpa e mais jovem.

aveia embranquece pele e pode desbotar manchas de pigmento.

Mais que isso, deixa a pele extremamente fina, como um bebê.

Como usar aveia para pele, corpo e cabelo

A aveia é mais fácil de usar do que aveia inteira e tem efeitos muito bons.

Eles podem ser usados ​​para lavar o rosto, em vez de sabão. Limpa, clareia a pele, reduz a irritação e desbota linhas de expressão ou rugas.

Receita 1

Pegue um pouco de aveia na palma da mão. Feche o punho e deixe escorrer um pouco de água fria entre os dedos.

Abra a palma da mão e aplique flocos umedecidos no rosto. Massageie suavemente a pele para que o leite ou suco branco resultante se espalhe sobre a pele.

Sacuda os flocos do rosto e deixe o leite agir por alguns minutos, ou até secar completamente.

Em seguida, enxágue com água fria e passe suavemente o rosto.

Você vai sentir que a pele está muito mais esticada, como se tivesse feito um "lifting".

Além disso, a pele é tão fina ao toque quanto veludo ou pele de bebê.

Você nem precisa usar mais sabonete comum! A aveia é ligeiramente abrasiva e funciona como esfoliante. Limpa a pele, cura e ao mesmo tempo a rejuvenesce.

Aveia deixa a pele aveludada

Receita 2

Outra opção seria usar aveia em pó. Moa os flocos no moedor elétrico de café e guarde o pó em uma jarra.

Molhe o rosto com água e aplique um pouco de mingau de aveia na pele. Massageie suavemente e deixe secar, depois enxágue com água pura.

Receita 3

Se a pele estiver irritada, misture 2 colheres de sopa de farinha de aveia com 1 colher de chá de mel e 4 colheres de sopa de água ou leite quente.

Deixe de molho e, em seguida, aplique a máscara no rosto. Após 20 minutos, você pode removê-lo com uma compressa úmida.

Se sentir coceira em todo o corpo, queimadura de sol ou irritação, tome um banho de aveia.

Encha um saquinho com aveia e coloque na banheira com água. Ou deixe a água quente escorrer sobre ele para que o leite escorra para a banheira.

A aveia acalma imediatamente o desconforto.

Receita 4 para cabelo

Combate a queda de cabelo, fortalece-a. Reduz a caspa e acalma o couro cabeludo com coceira.

Moa 1 xícara de farinha de aveia e misture o pó com 2 xícaras de água quente.

Depois de repousar por 10 minutos, adicione 1 colher de chá de vinagre e 1 colher de sopa de suco de limão à pasta obtida. Aplicar no couro cabeludo e cabelos pré-umedecidos. Deixe agir por alguns minutos, depois lave com xampu e enxágue.

Outras receitas com aveia para a pele

Fontes do artigo:

1. Shengmin Sang, YiFang Chu, Aveia em grão integral, mais do que apenas uma fibra: Papel dos fitoquímicos exclusivos, Mol Nutr Food Res. 2017 Jul61 (7): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28067025/
2. Rodica Demian, Beauty with Grains, Formula As: http://arhiva.formula-as.ro/2019/1384/forma-maxima-19/frumusete-cu-grane-25717
3. Ravi Teja Tadimalla, Alexandra Dusenverry, 22 Melhores benefícios da aveia para a pele, cabelo e saúde, Style Craze: https://www.stylecraze.com/articles/amazing-health-benefits-of-oats/#DoTheyHaveBenefitsForSkinAsWell?

* Os conselhos e quaisquer informações de saúde disponíveis neste site têm caráter informativo, não substituem a recomendação do médico. Se você sofre de doenças crônicas ou segue medicamentos, recomendamos que consulte seu médico antes de iniciar uma cura ou tratamento natural para evitar a interação. Ao adiar ou interromper os tratamentos médicos clássicos, você pode colocar sua saúde em perigo.


Peras gratinadas com mingau de aveia e geleia de groselha

Peras gratinadas com mingau de aveia e geleia de groselha de: aveia, manteiga, açúcar, peras, mel, rum, geléia de groselha, farinha de coco, açúcar em pó.

Ingrediente:

  • 170 g de aveia
  • 120 g de manteiga
  • 100 g de açúcar
  • 4 peras
  • 1 colher de chá de mel
  • 2 colheres de açúcar a gosto
  • 1 colher de sopa de rom
  • 100 g de geléia de groselha
  • 3 colheres de sopa de farinha de coco
  • 3 colheres de açúcar de confeiteiro

Método de preparação:

Passe a aveia e misture com a manteiga e o açúcar. Corte em duas peras e esvazie as caixas de sementes, frite um pouco na manteiga. Adicione o mel e o açúcar quando o açúcar começar a caramelizar, despeje o rum e 100 ml de água retire a tigela do fogo e deixe esfriar.

Unte uma forma de suflê com manteiga e coloque as peras dentro de cada uma, coloque uma colher de chá de geléia e polvilhe a mistura com farinha de aveia. Despeje o suco de pêra por cima e polvilhe com farinha de coco e açúcar de confeiteiro. Asse tudo em um forno quente a 170-180 ° C.


A aveia ajuda a baixar a pressão arterial e reduz o risco de doenças cardíacas, e estudos mostraram que os nutrientes e compostos da aveia, se consumidos regularmente, são tão eficazes quanto os medicamentos anti-hipertensivos.

A aveia regula o açúcar no sangue devido ao seu alto teor de fibras, com baixo índice glicêmico, evitando a resistência à insulina, síndrome metabólica e diabetes tipo 2.

A aveia sacia e melhora a qualidade da digestão.

A aveia é rica em avenantramida e outros antioxidantes que auxiliam na destruição dos radicais livres, combatem a inflamação, previnem o endurecimento das artérias e podem reduzir o risco de câncer e doenças cardíacas.

O alto teor de fibras da aveia diminui o risco de câncer colorretal.

A aveia reduz o apetite e ajuda a perder peso, porque o beta-glucano que contém aumenta o nível de colecistocinina hormonal.


Mingau de aveia com amoras e maçãs

Ingredientes para farinha de aveia com amoras e maçãs:

1 maçã
2-3 colheres de sopa de mel
100 gramas de amoras
160 gramas de aveia
600 mililitros de leite ou água
1 pitada de sal

3 etapas para preparar farinha de aveia com amoras e maçãs:

1. Retire o dorso das maçãs e coloque-as no ralador, na picadora.

2. Ferva a farinha de aveia com leite ou água e uma pitada de sal.

3. Maçãs raladas são misturadas com 2 colheres de sopa de mel com farinha de aveia nos últimos minutos de cozimento. Adicione 80 gramas de amoras na composição, misture bem e sirva as porções decoradas com o resto das amoras e mel por cima.


Bolos caseiros de diferentes povos, na nova temporada "Martha Bakes", na TV Paprika

Conheça as preferências por doces de vários continentes, a partir de segunda-feira, dia 18, a partir das 21h.
A popular apresentadora Martha Stewart revela as receitas clássicas dos melhores bolos tradicionais do mundo, na temporada 9 do programa "Martha Bakes" / "Martha Stewart: O mundo dos bolos". A nova temporada é transmitida na Roménia pela TV Paprika, a partir de segunda-feira, 18 de março, às 21h00.

A partir de meados de março, portanto, Martha Stewart nos convida a uma viagem culinária ao redor do mundo, mostrando preferências por sobremesas na Europa, América, Austrália e Oriente Médio. Os melhores bolos caseiros de escandinavos, britânicos, latino-americanos ou australianos podem tomar forma na sua própria cozinha. Desfrute de receitas passadas de geração em geração em diferentes partes do mundo!

De biscoitos de manteiga dinamarqueses a arroz iraniano e bolos de tahine, a biscoitos de anis ou Chräbeli & # 8211 sobremesa tradicional suíça & # 8211 ou sobremesas de sanduíche de xarope de bordo norte-americano, a doces americanos, pelo contrário, Martha Stewart mostra as melhores técnicas de cozimento, dando aos espectadores a oportunidade de preparar do zero os bolos caseiros de diferentes povos em sua própria cozinha.

No episódio 6, chamado "Bolos do Leste Europeu", Martha Stewart compartilha suas memórias dos bolos de família que ela aprendeu com sua mãe, a polonesa Chrusciki.

Martha Stewart revela aos telespectadores, na nova temporada, os melhores métodos de cozinhar, incentivando-os a preparar deliciosas sobremesas e bolos em casa.

Aqui estão as receitas que você pode descobrir durante os 13 episódios da 9ª temporada:

Episódio 1: "Bolos Escandinavos"
Martha Stewart faz três favoritos escandinavos: biscoitos de manteiga dinamarqueses, vendidos na tradicional caixa de lata azul, um bolo com sabor de noz-moscada chamado muskotnittar e tenras estrelas finlandesas cheias de geleia. Os países escandinavos não decepcionam na área de bolos caseiros.

Episódio 2: "Bolos da Austrália e Nova Zelândia"
Desfrute dos doces dos antípodas: biscoitos de chocolate e menta, biscoitos de gengibre feitos com uma combinação de sabores e também os bolos recheados com maracujá.

Episódio 3: "Bolos da América do Norte"
As últimas notícias sobre três receitas clássicas: bolos de sanduíche com xarope de bordo, pão de gengibre com manteiga e um rico creme de bordo, além de biscoito de chocolate feito com um grande número de flocos de chocolate mais bolos de passas e aveia.

Episódio 4: "Bolos da Áustria, Alemanha e Suíça"
Aprenda a preparar receitas tradicionais que se tornaram as favoritas do público durante todo o ano: chrabeli engraçado com sabor de anis, biscoitos com recheio de geleia e pfeffernusse com tempero.

Episódio 5: "Bolos da América Latina"
Desfrute dessas receitas famosas: polvorones, cobertos com açúcar e canela, da palavra polvo aos sanduíches de colocar na boca os casadinhos, palavra em português para jovens casados ​​e champurradas da Guatemala, com sementes de gergelim.

Episódio 6: "Bolos da Europa Oriental"
Desfrute de receitas passadas de geração em geração. Martha compartilha suas memórias dos bolos de família que ela aprendeu com sua mãe, a polonesa Chrusciki. Em seguida, mostra os bolos pateados pelo ganso russo, os pãezinhos recheados com geléia e os bolos pryaniki.

Episódio 7: "Bolos italianos"
Desfrute de três dos pratos favoritos de Martha na Itália: castanhas recheadas com castanhas da região do Piemonte, bolos chamados cantucci da Toscana, assados ​​duas vezes, e "brutti ma buoni", uma combinação de avelãs, chocolate amargo e merengue.

Episódio 8: "Bolos do Reino Unido"
Esteja com Martha quando ela nos mostrar três receitas de bolos clássicos, ou "biscoitos", como são chamados na Inglaterra: biscoitos ingleses, assados ​​galeses, um cruzamento de bolo com bolos e nós celtas, conhecidos por sua imagem em trevos.

Episódio 9: "Bolos do Oriente Médio"
Vamos aprender como temperos picantes, recheios de frutas e ingredientes aromatizados oferecem um sabor especial em três doces irresistíveis: mamute, com tâmaras e um padrão geométrico, bolos de arroz iranianos e bolos de tahine.

Episódio 10: "Bolos da Grécia"
Vamos criar os sabores autênticos da Grécia a partir de vários ingredientes: nozes e mel em baclava, kourabiedes, com a aroeira que dá um aroma a pinho e anis e paximadia, com ouzo, sementes de gergelim e uma nota de laranja.

Episódio 11: "Bolos da Holanda"
Vamos aprender como três bolos famosos ganharam esse nome: speculaas, feitos por receita tradicional com padrões de madeira, stroopwafels feitos de duas folhas em relevo e caramelo, e bolos arnhemse meisjes, em homenagem às meninas de Arnhem.

Martha Stewart & # 8211 Episódio 11: "Bolos da Holanda"

Episódio 12: "Bolos clássicos italianos"
Desfrute de três deliciosos bolos que falam sobre "la dolce vita": Sicilian Buccellati, recheado com uma combinação de nozes, figos e passas, além dos conhecidos waffles italianos.

Episódio 13: "Bolos franceses"
Use técnicas comprovadas para três bolos famosos: papillon, com crosta caramelizada e camadas tenras por dentro, merengues franceses em um arco-íris de cores e sabores e talvez os bolos mais populares da França, bolos de manteiga na Bretanha.

Sobre Martha Stewart
Martha Stewart (nascida em 3 de agosto de 1941) é uma mulher de negócios, escritora, personalidade da TV e ex-modelo. Como fundadora da Martha Stewart Living Omnimedia, Stewart teve sucesso em uma série de negócios, publicações, shows, promoção de produtos e comércio eletrônico. Martha Stewart é autora de vários livros de receitas de sucesso, editora da Martha Stewart Living Magazine e apresentadora de dois programas de TV, Martha e Martha Stewart Living.
Em 2011, Stewart abriu um programa de 30 minutos, Martha Bakes, no Hallmark Channel. Uma nova série de televisão, Martha Stewart's Cooking School, começou na PBS em outubro de 2012, inspirada no livro de mesmo nome.
Em junho de 2018, Martha apareceu como membro do júri do Chopped, um concurso de culinária da Food Network. Em outubro de 2018, ela apareceu no The Ellen DeGeneres Show com Julia Roberts. Dois filmes de televisão foram inspirados em sua história. Ela foi interpretada por Cybill Shepherd em ambos os filmes.


Farinha de aveia com frutas e iogurte

Farinha de aveia com frutas e iogurte e energia # 8211 para o dia todo!

Aveia com frutas e iogurte & # 8211 uma receita versátil, adequada para o café da manhã. Optamos por preparar essa mistura com banana. Pode optar por qualquer outra fruta que o pequenino goste. Dependendo da idade, podem ser: mirtilos, morangos, framboesas, abacates, etc.

Ingredientes

  • uma pequena xícara de mingau de aveia, inteiro (pequena xícara de café)
  • uma colher de chá de passas
  • 1 banana, meio esmagada com um garfo
  • 1/2 colher de chá de canela
  • 1-2 colheres de chá de nozes, moídas
  • 100 ml de iogurte natural, feito em casa ou comprado
  • OPCIONAL: uma colher de chá de mel / xarope de bordo

Passos necessários para preparar

  1. Ferva um copo e meio de água (a mesma que usei para medir os flocos). Despeje água quente sobre a farinha de aveia misturada com passas.
  2. Cubra e deixe de molho por 15 minutos.
  3. Drene a água que ficou encharcada e enxágue os flocos com água limpa.
  4. Adicione a banana amassada, as nozes, a canela, o iogurte e, eventualmente, a cobertura.
  5. A mistura resultante ficará como uma pasta, não há necessidade de passar.

Além disso, se você retirar a noz e o adoçante, nossa receita de mingau de aveia com frutas e iogurte pode ser oferecida a bebês a partir de 8 meses.


Bolo cru vegano sem açúcar - receita

Ingredientes de "massa"

• 300 g de Aveia
• 250 g de fim

Ingredientes de enchimento:

• 200 g de porca
• 30 g de grãos de cacau inteiros
• 50 g de passas douradas
• 50 ml de suco de laranja
• 75 g de xarope de bordo ou querida
• 1 colher de chá de baunilha em pó

Comece mergulhando as datas na água (logo acima de seu nível). Deixe-os hidratar por pelo menos 4 horas ou durante a noite. Ele deve ficar macio para que o robô possa processá-los facilmente e transformá-los em uma pasta o mais fina possível.

Quando as tâmaras estiverem bem amolecidas e você estiver pronto para começar a receita, coloque a aveia no processador / liquidificador e bata até virar farinha.

Transfira a farinha obtida para uma tigela. Coloque as tâmaras no liquidificador com a água em que foram hidratadas e misture até formar uma pasta homogênea.

Aos poucos, adicione a pasta de tâmaras sobre a farinha de aveia e misture. Você precisa obter uma casca dura o suficiente para que possa ser esticada, não pegajosa. Se estiver muito mole, acrescente mais farinha de aveia moída. Se estiver muito fofo, adicione um pouco mais de líquido.

Reserve a crosta e comece a rechear o bolo. Coloque os grãos de noz no mesmo liquidificador. Adicione o cacau, o xarope de bordo, o suco de laranja e a baunilha em pó. Misture até obter uma composição cremosa. Se estiver muito mole, você pode adicionar algumas colheres de sopa de farelo de psyllium para engrossar. Prove o doce.

Para "montar" o bolo, espalhe uma película aderente de plástico sobre a mesa de trabalho. Coloque a crosta sobre o papel alumínio e espalhe à mão sobre uma folha quadrada ou retangular, nem muito grossa nem muito fina.

Coloque o recheio na assadeira, nivele e polvilhe as passas (previamente hidratadas no rum), se desejar e quiser usar. Em seguida, enrole a massa em um rolo, usando filme plástico.

Amarre as pontas com papel alumínio e molde o bolo com as mãos até que fique homogêneo e fique com a forma perfeita. Para poder cortá-lo com mais facilidade, ele deve permanecer no freezer por 1 a 2 horas. Vai endurecer e ser mais fácil de cortar. Corte em fatias grossas e sirva como sobremesa.

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Fonte: Anca Alungulesei, Como preparar bolo sem glúten: https://www.youtube.com/watch?v=Iw8g5A8T6VU

* Os conselhos e quaisquer informações de saúde disponíveis neste site têm caráter informativo, não substituem a recomendação do médico. Se você sofre de doenças crônicas ou segue medicamentos, recomendamos que consulte seu médico antes de iniciar uma cura ou tratamento natural para evitar a interação. Ao adiar ou interromper os tratamentos médicos clássicos, você pode colocar sua saúde em perigo.


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Método de preparação:

Antes de começar a fazer a massa, moa a aveia até obter uma farinha muito fina. Sobre a farinha obtida adicionamos as proteínas, o fermento e o bicarbonato de sódio e misturamos todos os ingredientes muito bem. Enquanto isso, separe as claras das gemas e bater as claras em neve. Usaremos as gemas mais tarde. Coloque em uma tigela maçãs descascadas e raladas, em seguida, adicione as claras de ovo batidas e despeje-as na tigela com os ingredientes em pó. Incorpore todos os ingredientes com muita facilidade e, aos poucos, adicione a manteiga de amendoim, iogurte e gemas de ovo. Misture bem até obter uma massa consistente, que despejamos em uma forma de bolo com um diâmetro de 17 cm. Assar no forno pré-aquecido por 40 minutos a uma temperatura de 170 ° C.

Enquanto a bancada esfria, nos preparamos creme de bolo. Primeiro, precisamos lidar com Jammy Spread. Despeje em uma tigela e mantenha no fogo por 5 minutos, até obtermos uma consistência fino e fácil de espalhar. Depois disso, colocamos de lado e deixamos esfriar. Então misture o iogurte com as gotas de Gotas de sabor e um pouco de canela. cortar a bancada, que esfriou, em 2 partes iguais. Unte a primeira camada do topo com Jammy Spread, sobre a qual adicionamos a mistura de iogurte. Então vamos colocar a segunda camada da bancada, que também vamos untar com Jammy Spread de maçãs e depois adicionar o restante do creme de iogurte. No final polvilhe com cacau por cima e coloque o bolo frigorífico. Bom apetite!

Valores nutricionaispara uma fatia (10 fatias no total)
Calorias157
proteínas8 g
Carboidratos20 g
GORDURAS5 g

E você não pode esperar para tentar isso receita de fitness do Bolo de aveia, maçã e manteiga de amendoim? Compartilhe com seus entes queridos, e nós nós estamos esperando fotos com suas criações na seção de comentários.


Bolos de 3 ingredientes com banana e aveia - sem farinha, açúcar e ovo

Este bolo clássico de 3 ingredientes com certeza será familiar para muitos de vocês. Toda vez que tenho bananas extremamente maduras pela casa e me apetece algo doce, mas não quero perder muito tempo assando, preparo essas Bolos de 3 ingredientes com bananas e aveia dietético. Misturo a banana moída com a aveia e os flocos de chocolate amargo ou acrescento à mistura outros ingredientes que tenho na cozinha, coloco a mistura no forno, depois do qual obtive o máximo bolos deliciosos e saudáveis Do mundo.

Eles cozinham rápido e são excelentes como café da manhã saudável ou como lanche da manhã para a escola ou trabalho, ou apenas como sobremesa simples. Não demorará mais de 5 minutos para prepará-los. Bolos saudáveis ​​de banana e aveia que não contêm farinha, açúcar ou ovo são feitos com apenas três ingredientes, são veganos, podem ser consumidos por pessoas com alergia e são os melhores bolos saudáveis ​​que já experimentei. Além disso, não contém óleo, por isso são macios e com baixo teor de gordura.

Experimente também estes bolos dietéticos, prepare-os no dia anterior para comê-los nas manhãs movimentadas, em vez do pequeno-almoço ou de um lanche matinal pouco saudável. Eles também podem ser consumidos como lanche saudável em viagem, é por isso que você pode levá-los em viagens ou excursões, eu já fiz isso. Tenho certeza que os mais pequenos também vão adorar.

Desta receita resultam cerca de 12 bolos de aveia. Às vezes gosto de adicionar coco, cranberries, várias sementes ou pedaços de nozes, e eles serão ainda mais especiais se você adicionar a massa e o pó de proteína.