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Razões pelas quais as cozinhas de restaurantes são melhores que as suas (apresentação de slides)

Razões pelas quais as cozinhas de restaurantes são melhores que as suas (apresentação de slides)


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Não se sinta mal se o seu bife caseiro não se parece com o da churrascaria

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Para os cozinheiros domésticos, tentar preparar uma refeição que pareça ter saído da cozinha de um restaurante pode ser um exercício de futilidade. Não porque os chefs de restaurantes frequentaram a escola de culinária e os cozinheiros domésticos não, ou por causa da apresentação. A razão é que as cozinhas dos restaurantes são completamente diferentes das cozinhas domésticas. Diferente e muito melhor equipado.

Razões pelas quais as cozinhas de restaurantes são melhores que as suas

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Para os cozinheiros domésticos, tentar preparar uma refeição que pareça ter saído da cozinha de um restaurante pode ser um exercício de futilidade. Diferente e muito melhor equipado.

Eles têm uma salamandra

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Uma salamandra (alguns cozinheiros chamam de "sally" para breve) é essencialmente uma grelha industrial de alta potência e é uma das ferramentas mais importantes na cozinha de um restaurante, sem contrapartida real nas cozinhas domésticas. O que torna as salamandras diferentes dos frangos de corte no forno? Bem, eles ficam extremamente quentes e, como os alimentos podem ser colocados a apenas alguns centímetros da fonte de calor, douram perfeitamente em segundos. Essencial para fazer de tudo, desde queijo derretido a bifes grelhados, a salamandra é um componente vital e padrão das cozinhas de restaurantes.

Suas facas são mais afiadas

Facas cegas não apenas cortam mal os alimentos; eles também são muito mais perigosos, porque 'eles têm mais probabilidade de escorregar enquanto você está cortando, o que pode deixá-lo em apuros. Quando foi a última vez que você enviou suas facas para serem afiadas profissionalmente? A maioria dos restaurantes afia as facas pelo menos uma vez por semana.

Os fornos são mais precisos

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Odeio dizer isso a você, mas a leitura da temperatura em seu forno provavelmente não é totalmente precisa. Isso ocorre porque ele só é ligado quando está sendo usado, em vez de ficar ligado o dia todo, como acontece nas cozinhas de restaurantes. Um forno quente, ajustado para a temperatura necessária, é o melhor amigo de um cozinheiro.

Manteiga, chalotas, caldo e sal

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A razão por trás dessa marca perfeita nas vieiras? Manteiga. A razão por trás daquele molho cremoso e brilhante? Manteiga. Muito mais manteiga é usada em cozinhas de restaurantes do que você pode imaginar, bem como chalotas (que adicionam um sabor sutil de cebola / alho), caldo (que aumenta a riqueza umami de tudo que encontra) e sal (que é usado liberalmente, especialmente quando se trata de temperar carne). Este é um efeito que você pode recriar em casa ajustando o uso desses ingredientes; apenas vá com calma com a manteiga extra ou você eliminará um dos principais benefícios de cozinhar em casa.

Fritadeiras

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Se você tem uma fritadeira em casa, provavelmente é um daqueles modelos de bancada que não retêm muito óleo. Também é mais difícil aumentar e manter a temperatura em fritadeiras de bancada, resultando em frituras gordurosas e flácidas. Fritadeiras profissionais estão sempre na temperatura certa e podem conter muito mais alimentos do que a versão caseira, resultando em uma fritura perfeita o tempo todo.

Eles podem pagar para jogar comida fora

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Sim, os restaurantes ocasionalmente estragam um prato. Algo queimará, ficará muito salgado ou um componente será acidentalmente esquecido. Mas ao invés de servir de qualquer maneira, um bom restaurante joga fora e começa tudo de novo, porque tudo que sai da cozinha precisa ser perfeito. Enquanto a maioria dos cozinheiros domésticos tem que sorrir e aguentar quando aquele prato de frango fica um pouco cozido acidentalmente porque eles não podem pagar (tanto tempo ou dinheiro) para refazê-lo, a cozinha do restaurante não pode se dar ao luxo de não refazê-lo - seu a reputação depende de acertar no prato.

As panelas são temperadas

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Quando uma panela é usada todos os dias, durante todo o dia, durante anos, ela desenvolve uma certa pátina, ou "tempero", que melhora muito o resultado final de tudo o que é cozido nela. Boas panelas de ferro fundido em casa podem ficar bem temperadas se forem usadas com frequência e não lavadas com sabão, mas nada se compara a uma panela de restaurante testada para a batalha.

Cada ferramenta é a certa

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Você já tentou usar uma espátula quando realmente precisava de um par de pinças? Já teve algo tão grudado na panela que estava além do reparo e se pegou dizendo "Meu reino por um Silpat! ”? Em cozinhas profissionais, cada ferramenta é a certa para o trabalho. As panelas e frigideiras têm exatamente o tamanho que precisam, as facas são perfeitamente adequadas para o que precisa ser cortado e todos os outros pequenos dispositivos e engenhocas, de liquidificadores de imersão a bandolins, fazem com que os trabalhadores da cozinha produzam alimentos mais precisos.

Há equipe de preparação e limpeza

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Em casa, geralmente há uma pessoa (talvez duas) que faz toda a preparação, cozinha, banhos e limpeza. Nos restaurantes, uma equipe de preparação trabalha ao longo do dia para garantir que os molhos sejam temperados, os caldos quentes, as cebolas cortadas em cubos, os feijões verdes escaldados e tudo o mais que precisa para o prato estar pronto. Os ovos são pré-escalfados antes do rush do brunch e, em seguida, reaquecidos em banho-maria quando solicitados. Há também uma máquina de lavar louça que garante que não haja pratos sujos espalhados. Cada cozinheiro consegue se concentrar na tarefa que tem em mãos, que é garantir que cada prato que sai da cozinha seja perfeito.

Eles têm acesso a ingredientes

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A menos que você tenha a sorte de morar perto de um açougue ou marisqueira de classe mundial, provavelmente não está comprando ingredientes da mesma qualidade que aqueles que chegam a restaurantes de luxo. Outros ingredientes que podem ser cruciais para um prato, como demi-glace de vitela ou pães doces, também não estão exatamente na despensa de todos os cozinheiros domésticos.


As 5 melhores razões pelas quais cozinhar me deixa feliz

Algumas pessoas veem cozinhar como uma tarefa árdua e temem ter que fazer isso. Outros podem ter magierocofobia, o medo de cozinhar que os mantém fora da cozinha. Muitas pessoas desistiram de tudo e apenas comem comida pronta para viagem. Para essas pessoas cozinhar é difícil, demorado e os resultados não valem a pena.

Mas, não sou eu. Amo cozinhar, fico feliz. Tenho grande prazer em encontrar novos ingredientes, combinar sabores, fazer molhos e aceitar os elogios que vêm com uma refeição tão boa que rivaliza com qualquer restaurante da cidade.

Por que tantas pessoas odeiam e temem cozinhar enquanto eu amo isso? Qual poderia ser a diferença? Sim, sou um Chef profissional e Educador Culinário Certificado, mas como é meu trabalho, você pensaria que eu precisaria de uma pausa de vez em quando. Quando saio de férias do meu "trabalho", cozinho ainda MAIS. Como pode ser? Por que eu cozinharia durante as férias?

A resposta é óbvia para mim e também pode se tornar óbvia para você. Cozinhar não é uma tarefa árdua e não é temido quando se torna fácil e divertido. Como tornar a culinária um hobby fácil, divertido e sem estresse?

Primeiro, você se esquece das receitas escritas. Pare de tentar cozinhar linha por linha. Eles apenas irão confundi-lo com suas variáveis ​​e fotografias que nunca podem ser duplicadas. Não se concentre no QUE cozinhar, concentre-se em COMO cozinhar.

O próximo passo é pensar em cozinhar como um método padrão e repetível. Quer você vá refogar, assar, cozinhar no vapor, grelhar ou grelhar, existem etapas que podem ser repetidas repetidas vezes, independentemente do item que você está cozinhando.


Isso remove a tarefa e o medo de cozinhar. Se você cozinha por receitas, precisa reaprender a cozinhar todas as noites. Você tem que descobrir qual deve ser a opinião do autor sobre o que você deve comer esta noite. Isso cria o estresse de saber se "a receita vai sair ou não". Evidentemente, algumas receitas funcionam e outras não. O fato é que NENHUMA receita funciona corretamente e você não deve depender delas.

Uma vez que você começa a olhar para cozinhar da mesma forma que dirigir seu carro, trabalhando em sua carreira, ou praticando seu hobby, as coisas que você faz sem pensar todos os dias, você desfrutará dos mesmos benefícios de cozinhar que me fazem feliz.

1) Liberdade - Tenho a liberdade de cozinhar QUAISQUER ingredientes que encontrar, mesmo que não saiba exatamente o que são. Posso criar refeições fantásticas com os itens que tenho em mãos e não preciso correr para o supermercado para comprar os alimentos que a receita manda. Faço receitas com o que já tenho.

2) Confiança - Tenho a confiança de saber que minhas refeições sempre serão vencedoras porque repito um processo padrão em uma ampla variedade de alimentos. Posso refogar muitos ingredientes diferentes ou posso cozinhar um ingrediente de muitas maneiras diferentes. A confiança te faz feliz.

3) Saúde - Estou feliz porque sei que estou melhorando minha saúde com alimentos saudáveis ​​que eu mesmo preparo. Eu amo o mercado dos fazendeiros e os alimentos frescos ricos em nutrientes que eles têm lá. Eu experimentei mais energia, mais poder do cérebro e melhores padrões de sono por causa da boa comida. Eu sei cozinhar alimentos frescos!

4) Família - Cozinhar é uma habilidade social. Minha família fica animada quando eu cozinho, porque eles sabem que será emocionante e interessante. Vou a mais festas por causa de minhas habilidades culinárias e posso falar sobre assuntos alimentares porque estive atrás do fogão e vi o que acontece quando aplico o calor. Estar perto de amigos e familiares com uma boa refeição me deixa muito feliz.

5) Dinheiro - Economizo dinheiro porque sei cozinhar. As refeições que faço em casa me custam US $ 20 ou mais o prato em meu restaurante local. Além disso, economizo dinheiro nos MELHORES ingredientes comprando no mercado de fazendeiros. Fico feliz porque sei que cozinhar em casa economiza calorias vazias, ingredientes ruins e muito dinheiro em comparação com restaurantes e alimentos de conveniência.

Se você estiver assistindo à Food TV, comprando livros de receitas ou pesquisando na internet por receitas de blogueiros, você não está aprendendo a cozinhar. Você está sendo exposto a entretenimento sobre O QUE cozinhar. (Eles geralmente omitem o COMO quando se trata de receitas).

No entanto, se você é uma pessoa curiosa que deseja saber os COMO e PORQUÊ por trás das coisas, você buscará as melhores informações sobre como cozinhar MÉTODOS em vez de receitas. Quando você conhece os 10 passos para grelhar, ou os 9 passos em um procedimento básico de refogado, então você pode criar refeições a partir dos ingredientes que você tem e da inspiração criativa em sua cabeça. Então, você será feliz como eu.

Cozinhar te preocupa ou te faz feliz?
O que você adora em cozinhar ou o que você odeia?
Por favor, "desabafar" para mim com um comentário abaixo:


As 5 melhores razões pelas quais cozinhar me deixa feliz

Algumas pessoas veem cozinhar como uma tarefa árdua e temem ter que fazer isso. Outros podem ter magierocofobia, o medo de cozinhar que os mantém fora da cozinha. Muitas pessoas desistiram de tudo e apenas comem comida pronta para viagem. Para essas pessoas cozinhar é difícil, consome muito tempo e os resultados não valem a pena.

Mas, não sou eu. Amo cozinhar, fico feliz. Tenho grande prazer em encontrar novos ingredientes, combinar sabores, fazer molhos e aceitar os elogios que vêm com uma refeição tão boa que rivaliza com qualquer restaurante da cidade.

Por que tantas pessoas odeiam e temem cozinhar enquanto eu amo isso? Qual poderia ser a diferença? Sim, sou um Chef profissional e Educador Culinário Certificado, mas como é meu trabalho, você pensaria que eu precisaria de uma pausa de vez em quando. Quando saio de férias do meu "trabalho", cozinho ainda MAIS. Como pode ser? Por que eu cozinharia durante as férias?

A resposta é óbvia para mim e também pode se tornar óbvia para você. Cozinhar não é uma tarefa árdua e não é temido quando se torna fácil e divertido. Como tornar a culinária um hobby fácil, divertido e sem estresse?

Primeiro, você se esquece das receitas escritas. Pare de tentar cozinhar linha por linha. Eles apenas vão te confundir com suas variáveis ​​e fotografias que nunca podem ser duplicadas. Não se concentre no QUE cozinhar, concentre-se em COMO cozinhar.

O próximo passo é pensar em cozinhar como um método padrão e repetível. Quer você vá refogar, assar, cozinhar no vapor, grelhar ou grelhar, há etapas que podem ser repetidas várias vezes, independentemente do item que você está cozinhando.


Isso remove a tarefa e o medo de cozinhar. Se você está cozinhando por receitas, precisa reaprender a cozinhar todas as noites. Você tem que descobrir qual deve ser a opinião do autor sobre o que você deve comer esta noite. Isso cria o estresse de saber se "a receita vai sair ou não". Evidentemente, algumas receitas funcionam e outras não. O fato é que NENHUMA receita funciona corretamente e você não deve depender delas.

Uma vez que você começa a olhar para cozinhar da mesma forma que dirigir seu carro, trabalhando em sua carreira, ou praticando seu hobby, as coisas que você faz sem pensar todos os dias, você desfrutará dos mesmos benefícios de cozinhar que me fazem feliz.

1) Liberdade - Tenho a liberdade de cozinhar QUAISQUER ingredientes que encontrar, mesmo que não saiba exatamente o que são. Posso criar refeições fantásticas com os itens que tenho em mãos e não preciso correr para o supermercado para comprar os alimentos que a receita manda. Faço receitas com o que já tenho.

2) Confiança - Tenho a confiança de saber que minhas refeições sempre serão vencedoras porque repito um processo padrão em uma ampla variedade de alimentos. Posso refogar muitos ingredientes diferentes ou posso cozinhar um ingrediente de muitas maneiras diferentes. A confiança te faz feliz.

3) Saúde - Estou feliz porque sei que estou melhorando minha saúde com alimentos saudáveis ​​que eu mesmo preparo. Eu amo o mercado dos fazendeiros e os alimentos frescos ricos em nutrientes que eles têm lá. Eu experimentei mais energia, mais poder do cérebro e melhores padrões de sono por causa da boa comida. Eu sei cozinhar alimentos frescos!

4) Família - Cozinhar é uma habilidade social. Minha família fica animada quando eu cozinho, porque eles sabem que será emocionante e interessante. Vou a mais festas por causa de minhas habilidades culinárias e posso falar sobre assuntos alimentares porque estive atrás do fogão e vi o que acontece quando aplico o calor. Estar perto de amigos e familiares com uma boa refeição me deixa muito feliz.

5) Dinheiro - Economizo dinheiro porque sei cozinhar. As refeições que faço em casa me custam US $ 20 ou mais o prato em meu restaurante local. Além disso, economizo dinheiro nos MELHORES ingredientes comprando no mercado de fazendeiros. Fico feliz porque sei que cozinhar em casa economiza calorias vazias, ingredientes ruins e muito dinheiro em comparação com restaurantes e alimentos de conveniência.

Se você estiver assistindo à Food TV, comprando livros de receitas ou pesquisando na internet por receitas de blogueiros, você não está aprendendo a cozinhar. Você está sendo exposto a entretenimento sobre O QUE cozinhar. (Eles geralmente omitem o COMO quando se trata de receitas).

No entanto, se você é uma pessoa curiosa que deseja saber os COMO e PORQUÊ por trás das coisas, você buscará as melhores informações sobre como cozinhar MÉTODOS em vez de receitas. Quando você conhece os 10 passos para grelhar, ou os 9 passos em um procedimento básico de refogado, então você pode criar refeições a partir dos ingredientes que você tem e da inspiração criativa em sua cabeça. Então, você será feliz como eu.

Cozinhar te preocupa ou te faz feliz?
O que você adora em cozinhar ou o que você odeia?
Por favor, "desabafar" para mim com um comentário abaixo:


As 5 melhores razões pelas quais cozinhar me deixa feliz

Algumas pessoas veem cozinhar como uma tarefa árdua e temem ter que fazer isso. Outros podem ter magierocofobia, o medo de cozinhar que os mantém fora da cozinha. Muitas pessoas desistiram de tudo e apenas comem comida pronta para viagem. Para essas pessoas cozinhar é difícil, demorado e os resultados não valem a pena.

Mas, não sou eu. Amo cozinhar, fico feliz. Tenho grande prazer em encontrar novos ingredientes, combinar sabores, fazer molhos e aceitar os elogios que vêm com uma refeição tão boa que rivaliza com qualquer restaurante da cidade.

Por que tantas pessoas odeiam e temem cozinhar enquanto eu amo isso? Qual poderia ser a diferença? Sim, sou um Chef profissional e Educador Culinário Certificado, mas como é meu trabalho, você pensaria que eu precisaria de uma pausa de vez em quando. Quando saio de férias do meu "trabalho", cozinho ainda MAIS. Como pode ser? Por que eu cozinharia durante as férias?

A resposta é óbvia para mim e também pode se tornar óbvia para você. Cozinhar não é uma tarefa árdua e não é temido quando se torna fácil e divertido. Como tornar a culinária um hobby fácil, divertido e sem estresse?

Primeiro, você se esquece das receitas escritas. Pare de tentar cozinhar linha por linha. Eles apenas irão confundi-lo com suas variáveis ​​e fotografias que nunca podem ser duplicadas. Não se concentre no QUE cozinhar, concentre-se em COMO cozinhar.

O próximo passo é pensar em cozinhar como um método padrão e repetível. Quer você vá refogar, assar, cozinhar no vapor, grelhar ou grelhar, existem etapas que podem ser repetidas repetidas vezes, independentemente do item que você está cozinhando.


Isso remove a tarefa e o medo de cozinhar. Se você cozinha por receitas, precisa reaprender a cozinhar todas as noites. Você tem que descobrir qual deve ser a opinião do autor sobre o que você deve comer esta noite. Isso cria o estresse de saber se "a receita vai sair ou não". Evidentemente, algumas receitas funcionam e outras não. O fato é que NENHUMA receita funciona corretamente e você não deve depender delas.

Uma vez que você começa a olhar para cozinhar da mesma forma que dirigir seu carro, trabalhando em sua carreira, ou praticando seu hobby, as coisas que você faz sem pensar todos os dias, você desfrutará dos mesmos benefícios de cozinhar que me fazem feliz.

1) Liberdade - Tenho a liberdade de cozinhar QUAISQUER ingredientes que encontrar, mesmo que não saiba exatamente o que são. Posso criar refeições fantásticas com os itens que tenho em mãos e não tenho que correr para o supermercado para comprar os alimentos que a receita manda. Faço receitas com o que já tenho.

2) Confiança - Tenho a confiança de saber que minhas refeições sempre serão vencedoras porque repito um processo padrão em uma ampla variedade de alimentos. Posso refogar muitos ingredientes diferentes ou posso cozinhar um ingrediente de muitas maneiras diferentes. A confiança te faz feliz.

3) Saúde - Estou feliz porque sei que estou melhorando minha saúde com alimentos saudáveis ​​que eu mesmo preparo. Eu amo o mercado dos fazendeiros e os alimentos frescos ricos em nutrientes que eles têm lá. Eu experimentei mais energia, mais poder do cérebro e melhores padrões de sono por causa da boa comida. Eu sei cozinhar alimentos frescos!

4) Família - Cozinhar é uma habilidade social. Minha família fica animada quando eu cozinho, porque eles sabem que será emocionante e interessante. Eu participo de mais festas por causa de minhas habilidades culinárias e posso falar sobre assuntos alimentares porque estive atrás do fogão e vi o que acontece quando aplico o calor. Estar perto de amigos e familiares com uma boa refeição me deixa muito feliz.

5) Dinheiro - Economizo dinheiro porque sei cozinhar. As refeições que faço em casa me custam US $ 20 ou mais o prato em meu restaurante local. Além disso, economizo dinheiro nos MELHORES ingredientes comprando no mercado de fazendeiros. Fico feliz porque sei que cozinhar em casa economiza calorias vazias, ingredientes ruins e muito dinheiro em comparação com restaurantes e alimentos de conveniência.

Se você estiver assistindo à Food TV, comprando livros de receitas ou pesquisando na internet por receitas de blogueiros, você não está aprendendo a cozinhar. Você está sendo exposto a entretenimento sobre O QUE cozinhar. (Eles geralmente omitem o COMO quando se trata de receitas).

No entanto, se você é uma pessoa curiosa que deseja saber os COMO e PORQUÊ por trás das coisas, você buscará as melhores informações sobre como cozinhar MÉTODOS em vez de receitas. Quando você conhece os 10 passos para grelhar, ou os 9 passos em um procedimento básico de refogado, então você pode criar refeições a partir dos ingredientes que você tem e da inspiração criativa em sua cabeça. Então, você será feliz como eu.

Cozinhar te preocupa ou te faz feliz?
O que você adora em cozinhar ou o que você odeia?
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As 5 melhores razões pelas quais cozinhar me deixa feliz

Algumas pessoas veem cozinhar como uma tarefa árdua e temem ter que fazer isso. Outros podem ter magierocofobia, o medo de cozinhar que os mantém fora da cozinha. Muitas pessoas desistiram de tudo e apenas comem comida pronta para viagem. Para essas pessoas cozinhar é difícil, demorado e os resultados não valem a pena.

Mas, não sou eu. Amo cozinhar, fico feliz. Tenho grande prazer em encontrar novos ingredientes, combinar sabores, fazer molhos e aceitar os elogios que vêm com uma refeição tão boa que rivaliza com qualquer restaurante da cidade.

Por que tantas pessoas odeiam e temem cozinhar enquanto eu amo isso? Qual poderia ser a diferença? Sim, sou um Chef profissional e Educador Culinário Certificado, mas como é meu trabalho, você pensaria que eu precisaria de uma pausa de vez em quando. Quando saio de férias do meu "trabalho", cozinho ainda MAIS. Como pode ser? Por que eu cozinharia durante as férias?

A resposta é óbvia para mim e também pode se tornar óbvia para você. Cozinhar não é uma tarefa árdua e não é temido quando se torna fácil e divertido. Como tornar a culinária um hobby fácil, divertido e sem estresse?

Primeiro, você se esquece das receitas escritas. Pare de tentar cozinhar linha por linha. Eles apenas vão te confundir com suas variáveis ​​e fotografias que nunca podem ser duplicadas. Não se concentre no QUE cozinhar, concentre-se em COMO cozinhar.

O próximo passo é pensar em cozinhar como um método padrão e repetível. Quer você vá refogar, assar, cozinhar no vapor, grelhar ou grelhar, existem etapas que podem ser repetidas repetidas vezes, independentemente do item que você está cozinhando.


Isso remove a tarefa e o medo de cozinhar. Se você cozinha por receitas, precisa reaprender a cozinhar todas as noites. Você tem que descobrir qual deve ser a opinião do autor sobre o que você deve comer esta noite. Isso cria o estresse de saber se "a receita vai sair ou não". Evidentemente, algumas receitas funcionam e outras não. O fato é que NENHUMA receita funciona corretamente e você não deve depender delas.

Uma vez que você começa a olhar para cozinhar da mesma forma que dirigir seu carro, trabalhando em sua carreira, ou praticando seu hobby, as coisas que você faz sem pensar todos os dias, você desfrutará dos mesmos benefícios de cozinhar que me fazem feliz.

1) Liberdade - Tenho a liberdade de cozinhar QUAISQUER ingredientes que encontrar, mesmo que não saiba exatamente o que são. Posso criar refeições fantásticas com os itens que tenho em mãos e não preciso correr para o supermercado para comprar os alimentos que a receita manda. Faço receitas com o que já tenho.

2) Confiança - Tenho a confiança de saber que minhas refeições serão vencedoras todas as vezes, porque repito um processo padrão em uma ampla variedade de alimentos. Posso refogar muitos ingredientes diferentes ou posso cozinhar um ingrediente de muitas maneiras diferentes. A confiança te faz feliz.

3) Saúde - Estou feliz porque sei que estou melhorando minha saúde com alimentos saudáveis ​​que eu mesmo preparo. Eu amo o mercado dos fazendeiros e os alimentos frescos ricos em nutrientes que eles têm lá. Eu experimentei mais energia, mais poder do cérebro e melhores padrões de sono por causa da boa comida. Eu sei cozinhar alimentos frescos!

4) Família - Cozinhar é uma habilidade social. Minha família fica animada quando eu cozinho, porque eles sabem que será emocionante e interessante. Vou a mais festas por causa de minhas habilidades culinárias e posso falar sobre assuntos alimentares porque estive atrás do fogão e vi o que acontece quando aplico o calor. Estar perto de amigos e familiares com uma boa refeição me deixa muito feliz.

5) Dinheiro - Economizo dinheiro porque sei cozinhar. As refeições que faço em casa me custam US $ 20 ou mais o prato em meu restaurante local. Além disso, economizo dinheiro nos MELHORES ingredientes comprando no mercado de fazendeiros. Fico feliz porque sei que cozinhar em casa economiza calorias vazias, ingredientes ruins e muito dinheiro em comparação com restaurantes e alimentos de conveniência.

Se você estiver assistindo à Food TV, comprando livros de receitas ou pesquisando na internet por receitas de blogueiros, você não está aprendendo a cozinhar. Você está sendo exposto a entretenimento sobre O QUE cozinhar. (Eles geralmente omitem o COMO quando se trata de receitas).

No entanto, se você é uma pessoa curiosa que deseja saber os COMO e PORQUÊ por trás das coisas, você buscará as melhores informações sobre como cozinhar MÉTODOS em vez de receitas. Quando você conhece os 10 passos para grelhar, ou os 9 passos em um procedimento básico de refogado, então você pode criar refeições a partir dos ingredientes que você tem e da inspiração criativa em sua cabeça. Então, você será feliz como eu.

Cozinhar te preocupa ou te faz feliz?
O que você adora em cozinhar ou o que você odeia?
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As 5 melhores razões pelas quais cozinhar me deixa feliz

Algumas pessoas veem cozinhar como uma tarefa árdua e temem ter que fazer isso. Outros podem ter magierocofobia, o medo de cozinhar que os mantém fora da cozinha. Muitas pessoas desistiram de tudo e apenas comem comida pronta para viagem. Para essas pessoas cozinhar é difícil, demorado e os resultados não valem a pena.

Mas, não sou eu. Amo cozinhar, fico feliz. Tenho grande prazer em encontrar novos ingredientes, combinar sabores, fazer molhos e aceitar os elogios que vêm com uma refeição tão boa que rivaliza com qualquer restaurante da cidade.

Por que tantas pessoas odeiam e temem cozinhar enquanto eu amo isso? Qual poderia ser a diferença? Sim, sou um Chef profissional e Educador Culinário Certificado, mas como é meu trabalho, você pensaria que eu precisaria de uma pausa de vez em quando. Quando saio de férias do meu "trabalho", cozinho ainda MAIS. Como pode ser? Por que eu cozinharia durante as férias?

A resposta é óbvia para mim e também pode se tornar óbvia para você. Cozinhar não é uma tarefa árdua e não é temido quando se torna fácil e divertido. Como tornar a culinária um hobby fácil, divertido e sem estresse?

Primeiro, você se esquece das receitas escritas. Pare de tentar cozinhar linha por linha. Eles apenas vão te confundir com suas variáveis ​​e fotografias que nunca podem ser duplicadas. Não se concentre no QUE cozinhar, concentre-se em COMO cozinhar.

O próximo passo é pensar em cozinhar como um método padrão e repetível. Quer você vá refogar, assar, cozinhar no vapor, grelhar ou grelhar, existem etapas que podem ser repetidas repetidas vezes, independentemente do item que você está cozinhando.


Isso remove a tarefa e o medo de cozinhar. Se você cozinha por receitas, precisa reaprender a cozinhar todas as noites. Você tem que descobrir qual deve ser a opinião do autor sobre o que você deve comer esta noite. Isso cria o estresse de saber se "a receita vai sair ou não". Evidentemente, algumas receitas funcionam e outras não. O fato é que NENHUMA receita funciona corretamente e você não deve depender delas.

Uma vez que você começa a olhar para cozinhar da mesma forma que dirigir seu carro, trabalhando em sua carreira, ou praticando seu hobby, as coisas que você faz sem pensar todos os dias, você desfrutará dos mesmos benefícios de cozinhar que me fazem feliz.

1) Liberdade - Tenho a liberdade de cozinhar QUAISQUER ingredientes que encontrar, mesmo que não saiba exatamente o que são. Posso criar refeições fantásticas com os itens que tenho em mãos e não tenho que correr para o supermercado para comprar os alimentos que a receita manda. Faço receitas com o que já tenho.

2) Confiança - Tenho a confiança de saber que minhas refeições sempre serão vencedoras porque repito um processo padrão em uma ampla variedade de alimentos. Posso refogar muitos ingredientes diferentes ou posso cozinhar um ingrediente de muitas maneiras diferentes. A confiança te faz feliz.

3) Saúde - Estou feliz porque sei que estou melhorando minha saúde com alimentos saudáveis ​​que eu mesmo preparo. Eu amo o mercado dos fazendeiros e os alimentos frescos ricos em nutrientes que eles têm lá. Eu experimentei mais energia, mais poder do cérebro e melhores padrões de sono por causa da boa comida. Eu sei cozinhar alimentos frescos!

4) Família - Cozinhar é uma habilidade social. Minha família fica animada quando eu cozinho, porque eles sabem que será emocionante e interessante. Vou a mais festas por causa de minhas habilidades culinárias e posso falar sobre assuntos alimentares porque estive atrás do fogão e vi o que acontece quando aplico o calor. Estar perto de amigos e familiares com uma boa refeição me deixa muito feliz.

5) Dinheiro - Economizo dinheiro porque sei cozinhar. As refeições que faço em casa me custam US $ 20 ou mais o prato em meu restaurante local. Além disso, economizo dinheiro nos MELHORES ingredientes comprando no mercado de fazendeiros. Fico feliz porque sei que cozinhar em casa economiza calorias vazias, ingredientes ruins e muito dinheiro em comparação com restaurantes e alimentos de conveniência.

Se você estiver assistindo à Food TV, comprando livros de receitas ou pesquisando na internet por receitas de blogueiros, você não está aprendendo a cozinhar. Você está sendo exposto a entretenimento sobre O QUE cozinhar. (Eles geralmente omitem o COMO quando se trata de receitas).

No entanto, se você é uma pessoa curiosa que deseja saber os COMO e PORQUÊ por trás das coisas, você buscará as melhores informações sobre como cozinhar MÉTODOS em vez de receitas. Quando você conhece os 10 passos para grelhar, ou os 9 passos em um procedimento básico de refogado, então você pode criar refeições a partir dos ingredientes que você tem e da inspiração criativa em sua cabeça. Então, você será feliz como eu.

Cozinhar te preocupa ou te faz feliz?
O que você adora em cozinhar ou o que você odeia?
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As 5 melhores razões pelas quais cozinhar me deixa feliz

Algumas pessoas vêem cozinhar como uma tarefa árdua e temem ter que fazer isso. Outros podem ter magierocofobia, o medo de cozinhar que os mantém fora da cozinha. Muitas pessoas desistiram de tudo e apenas comem comida pronta para viagem. Para essas pessoas cozinhar é difícil, demorado e os resultados não valem a pena.

Mas, não sou eu. Amo cozinhar, fico feliz. Tenho grande prazer em encontrar novos ingredientes, combinar sabores, fazer molhos e aceitar os elogios que vêm com uma refeição tão boa que rivaliza com qualquer restaurante da cidade.

Por que tantas pessoas odeiam e temem cozinhar enquanto eu amo isso? Qual poderia ser a diferença? Sim, sou um Chef profissional e Educador Culinário Certificado, mas como é meu trabalho, você pensaria que eu precisaria de uma pausa de vez em quando. Quando saio de férias do meu "trabalho", cozinho ainda MAIS. Como pode ser? Por que eu cozinharia durante as férias?

A resposta é óbvia para mim e também pode se tornar óbvia para você. Cozinhar não é uma tarefa árdua e não é temido quando se torna fácil e divertido. Como tornar a culinária um hobby fácil, divertido e sem estresse?

Primeiro, você se esquece das receitas escritas. Pare de tentar cozinhar linha por linha. Eles apenas vão te confundir com suas variáveis ​​e fotografias que nunca podem ser duplicadas. Não se concentre no QUE cozinhar, concentre-se em COMO cozinhar.

O próximo passo é pensar em cozinhar como um método padrão e repetível. Quer você vá refogar, assar, cozinhar no vapor, grelhar ou grelhar, há etapas que podem ser repetidas várias vezes, independentemente do item que você está cozinhando.


Isso remove a tarefa e o medo de cozinhar. Se você cozinha por receitas, precisa reaprender a cozinhar todas as noites. Você tem que descobrir qual deve ser a opinião do autor sobre o que você deve comer esta noite. Isso cria o estresse de saber se "a receita vai sair ou não". Evidentemente, algumas receitas funcionam e outras não. O fato é que NENHUMA receita funciona corretamente e você não deve depender delas.

Uma vez que você começa a olhar para cozinhar da mesma forma que dirigir seu carro, trabalhando em sua carreira, ou praticando seu hobby, as coisas que você faz sem pensar todos os dias, você desfrutará dos mesmos benefícios de cozinhar que me fazem feliz.

1) Liberdade - Tenho a liberdade de cozinhar QUAISQUER ingredientes que encontrar, mesmo que não saiba exatamente o que são. Posso criar refeições fantásticas com os itens que tenho em mãos e não preciso correr para o supermercado para comprar os alimentos que a receita exige. Faço receitas com o que já tenho.

2) Confiança - I have the confidence to know that my meals will be a winner every single time because I repeat a standard process on a wide variety of foods. I can saute many different ingredients, or I can cook one ingredient in many different ways. Confidence makes you happy.

3) Health - I'm happy because I know I'm improving my health with wholesome foods that I cook myself. I love the farmers market and the nutrient rich fresh foods they have there. I've experienced more energy, more brain power, and better sleep patterns because of good food. I know how to cook fresh foods!

4) Family - Cooking is a social skill. My family is excited when I cook because they know it will be exciting and interesting. I attend more parties because of my cooking skills, and I can talk about food topics because I've been behind the stove and seen what happens when I apply heat. Being around friends and family with a good meal makes me very happy.

5) Money - I save money because I can cook. The meals I make at home would cost me $20 a plate or more at my local restaurant. Plus, I save money on the BEST ingredients by purchasing at the farmers market. I'm happy because I know that cooking at home saves me empty calories, bad ingredients, and lots of money over restaurant and convenience foods.

If you're watching Food TV, buying cookbooks, or searching the internet for recipes from bloggers, you're not learning HOW to cook. You're being exposed to entertainment about WHAT to cook. (They often leave out the HOW when it comes to recipes).

However, if you're a curious person who wants to know the HOWs and WHYs behind things, you'll seek out the best information about cooking METHODS over recipes. When you know the 10 steps in grilling, or the 9 steps in a basic saute procedure then you can create meals from the ingredients you have and the creative inspiration in your head. Then, you'll be happy like me.

Does cooking worry you or make you happy?
What do you love about cooking, or what do you hate?
Please "vent" to me with a comment below:


The 5 Best Reasons Why Cooking Makes Me Happy

Some people see cooking as a chore and they dread having to do it. Others may have magierocophobia, the fear of cooking that keeps the out of the kitchen. Many people have given up all together and just eat take-out and convenience foods. To these people cooking is difficult, it's time consuming and the results aren't worth it.

But, that's not me. I love cooking, it makes me happy. I get great enjoyment from finding new ingredients, combining flavors, making sauces, and accepting the accolades that come with a meal so good that it rivals any restaurant in town.

Why do so many people hate and fear cooking while I love it? What could the difference be? Yes, I'm a professional Chef and Certified Culinary Educator, but since it's my job you'd think I'd need a break once in a while. When I go on vacation from my "job", I cook even MORE. How can that be? Why would I cook while on vacation?

The answer is obvious to me, and can become obvious to you as well. Cooking is not a chore, and it's not feared when it becomes fun and easy. How do you make cooking a stress-free, fun and easy hobby?

First, you forget about written recipes. Stop trying to cook line-by-line. They'll just confuse you with their variables and photography that can never be duplicated. Don't concentrate on WHAT to cook, focus on HOW to cook.

The next step is to think of cooking as a standard, repeatable method. Whether you will saute, roast, steam, grill, or broil, there are steps that can be duplicated again and again no matter what the item you're cooking is.


This removes the chore and fear in cooking. If you are cooking by recipes, you have to re-learn cooking every night. You have to figure out what the author's opinion of what you should be eating tonight should be. This creates the stress of whether "the recipe will come out or not". Evidently, some recipes work and others don't. The fact is that NO recipes work correctly and you shouldn't depend on them.

Once you start to look at cooking the same as driving your car, working at your career, or practicing your hobby, the things you do without thought every day, you will enjoy the same benefits of cooking that make me happy.

1) Freedom - I have the freedom to cook ANY ingredients I can find, even if I don't exactly know what they are. I can create fantastic meals from the items I have on-hand and don't have to run to the grocery store for food that the recipe commands. I make recipes from what I already have.

2) Confidence - I have the confidence to know that my meals will be a winner every single time because I repeat a standard process on a wide variety of foods. I can saute many different ingredients, or I can cook one ingredient in many different ways. Confidence makes you happy.

3) Health - I'm happy because I know I'm improving my health with wholesome foods that I cook myself. I love the farmers market and the nutrient rich fresh foods they have there. I've experienced more energy, more brain power, and better sleep patterns because of good food. I know how to cook fresh foods!

4) Family - Cooking is a social skill. My family is excited when I cook because they know it will be exciting and interesting. I attend more parties because of my cooking skills, and I can talk about food topics because I've been behind the stove and seen what happens when I apply heat. Being around friends and family with a good meal makes me very happy.

5) Money - I save money because I can cook. The meals I make at home would cost me $20 a plate or more at my local restaurant. Plus, I save money on the BEST ingredients by purchasing at the farmers market. I'm happy because I know that cooking at home saves me empty calories, bad ingredients, and lots of money over restaurant and convenience foods.

If you're watching Food TV, buying cookbooks, or searching the internet for recipes from bloggers, you're not learning HOW to cook. You're being exposed to entertainment about WHAT to cook. (They often leave out the HOW when it comes to recipes).

However, if you're a curious person who wants to know the HOWs and WHYs behind things, you'll seek out the best information about cooking METHODS over recipes. When you know the 10 steps in grilling, or the 9 steps in a basic saute procedure then you can create meals from the ingredients you have and the creative inspiration in your head. Then, you'll be happy like me.

Does cooking worry you or make you happy?
What do you love about cooking, or what do you hate?
Please "vent" to me with a comment below:


The 5 Best Reasons Why Cooking Makes Me Happy

Some people see cooking as a chore and they dread having to do it. Others may have magierocophobia, the fear of cooking that keeps the out of the kitchen. Many people have given up all together and just eat take-out and convenience foods. To these people cooking is difficult, it's time consuming and the results aren't worth it.

But, that's not me. I love cooking, it makes me happy. I get great enjoyment from finding new ingredients, combining flavors, making sauces, and accepting the accolades that come with a meal so good that it rivals any restaurant in town.

Why do so many people hate and fear cooking while I love it? What could the difference be? Yes, I'm a professional Chef and Certified Culinary Educator, but since it's my job you'd think I'd need a break once in a while. When I go on vacation from my "job", I cook even MORE. How can that be? Why would I cook while on vacation?

The answer is obvious to me, and can become obvious to you as well. Cooking is not a chore, and it's not feared when it becomes fun and easy. How do you make cooking a stress-free, fun and easy hobby?

First, you forget about written recipes. Stop trying to cook line-by-line. They'll just confuse you with their variables and photography that can never be duplicated. Don't concentrate on WHAT to cook, focus on HOW to cook.

The next step is to think of cooking as a standard, repeatable method. Whether you will saute, roast, steam, grill, or broil, there are steps that can be duplicated again and again no matter what the item you're cooking is.


This removes the chore and fear in cooking. If you are cooking by recipes, you have to re-learn cooking every night. You have to figure out what the author's opinion of what you should be eating tonight should be. This creates the stress of whether "the recipe will come out or not". Evidently, some recipes work and others don't. The fact is that NO recipes work correctly and you shouldn't depend on them.

Once you start to look at cooking the same as driving your car, working at your career, or practicing your hobby, the things you do without thought every day, you will enjoy the same benefits of cooking that make me happy.

1) Freedom - I have the freedom to cook ANY ingredients I can find, even if I don't exactly know what they are. I can create fantastic meals from the items I have on-hand and don't have to run to the grocery store for food that the recipe commands. I make recipes from what I already have.

2) Confidence - I have the confidence to know that my meals will be a winner every single time because I repeat a standard process on a wide variety of foods. I can saute many different ingredients, or I can cook one ingredient in many different ways. Confidence makes you happy.

3) Health - I'm happy because I know I'm improving my health with wholesome foods that I cook myself. I love the farmers market and the nutrient rich fresh foods they have there. I've experienced more energy, more brain power, and better sleep patterns because of good food. I know how to cook fresh foods!

4) Family - Cooking is a social skill. My family is excited when I cook because they know it will be exciting and interesting. I attend more parties because of my cooking skills, and I can talk about food topics because I've been behind the stove and seen what happens when I apply heat. Being around friends and family with a good meal makes me very happy.

5) Money - I save money because I can cook. The meals I make at home would cost me $20 a plate or more at my local restaurant. Plus, I save money on the BEST ingredients by purchasing at the farmers market. I'm happy because I know that cooking at home saves me empty calories, bad ingredients, and lots of money over restaurant and convenience foods.

If you're watching Food TV, buying cookbooks, or searching the internet for recipes from bloggers, you're not learning HOW to cook. You're being exposed to entertainment about WHAT to cook. (They often leave out the HOW when it comes to recipes).

However, if you're a curious person who wants to know the HOWs and WHYs behind things, you'll seek out the best information about cooking METHODS over recipes. When you know the 10 steps in grilling, or the 9 steps in a basic saute procedure then you can create meals from the ingredients you have and the creative inspiration in your head. Then, you'll be happy like me.

Does cooking worry you or make you happy?
What do you love about cooking, or what do you hate?
Please "vent" to me with a comment below:


The 5 Best Reasons Why Cooking Makes Me Happy

Some people see cooking as a chore and they dread having to do it. Others may have magierocophobia, the fear of cooking that keeps the out of the kitchen. Many people have given up all together and just eat take-out and convenience foods. To these people cooking is difficult, it's time consuming and the results aren't worth it.

But, that's not me. I love cooking, it makes me happy. I get great enjoyment from finding new ingredients, combining flavors, making sauces, and accepting the accolades that come with a meal so good that it rivals any restaurant in town.

Why do so many people hate and fear cooking while I love it? What could the difference be? Yes, I'm a professional Chef and Certified Culinary Educator, but since it's my job you'd think I'd need a break once in a while. When I go on vacation from my "job", I cook even MORE. How can that be? Why would I cook while on vacation?

The answer is obvious to me, and can become obvious to you as well. Cooking is not a chore, and it's not feared when it becomes fun and easy. How do you make cooking a stress-free, fun and easy hobby?

First, you forget about written recipes. Stop trying to cook line-by-line. They'll just confuse you with their variables and photography that can never be duplicated. Don't concentrate on WHAT to cook, focus on HOW to cook.

The next step is to think of cooking as a standard, repeatable method. Whether you will saute, roast, steam, grill, or broil, there are steps that can be duplicated again and again no matter what the item you're cooking is.


This removes the chore and fear in cooking. If you are cooking by recipes, you have to re-learn cooking every night. You have to figure out what the author's opinion of what you should be eating tonight should be. This creates the stress of whether "the recipe will come out or not". Evidently, some recipes work and others don't. The fact is that NO recipes work correctly and you shouldn't depend on them.

Once you start to look at cooking the same as driving your car, working at your career, or practicing your hobby, the things you do without thought every day, you will enjoy the same benefits of cooking that make me happy.

1) Freedom - I have the freedom to cook ANY ingredients I can find, even if I don't exactly know what they are. I can create fantastic meals from the items I have on-hand and don't have to run to the grocery store for food that the recipe commands. I make recipes from what I already have.

2) Confidence - I have the confidence to know that my meals will be a winner every single time because I repeat a standard process on a wide variety of foods. I can saute many different ingredients, or I can cook one ingredient in many different ways. Confidence makes you happy.

3) Health - I'm happy because I know I'm improving my health with wholesome foods that I cook myself. I love the farmers market and the nutrient rich fresh foods they have there. I've experienced more energy, more brain power, and better sleep patterns because of good food. I know how to cook fresh foods!

4) Family - Cooking is a social skill. My family is excited when I cook because they know it will be exciting and interesting. I attend more parties because of my cooking skills, and I can talk about food topics because I've been behind the stove and seen what happens when I apply heat. Being around friends and family with a good meal makes me very happy.

5) Money - I save money because I can cook. The meals I make at home would cost me $20 a plate or more at my local restaurant. Plus, I save money on the BEST ingredients by purchasing at the farmers market. I'm happy because I know that cooking at home saves me empty calories, bad ingredients, and lots of money over restaurant and convenience foods.

If you're watching Food TV, buying cookbooks, or searching the internet for recipes from bloggers, you're not learning HOW to cook. You're being exposed to entertainment about WHAT to cook. (They often leave out the HOW when it comes to recipes).

However, if you're a curious person who wants to know the HOWs and WHYs behind things, you'll seek out the best information about cooking METHODS over recipes. When you know the 10 steps in grilling, or the 9 steps in a basic saute procedure then you can create meals from the ingredients you have and the creative inspiration in your head. Then, you'll be happy like me.

Does cooking worry you or make you happy?
What do you love about cooking, or what do you hate?
Please "vent" to me with a comment below:


The 5 Best Reasons Why Cooking Makes Me Happy

Some people see cooking as a chore and they dread having to do it. Others may have magierocophobia, the fear of cooking that keeps the out of the kitchen. Many people have given up all together and just eat take-out and convenience foods. To these people cooking is difficult, it's time consuming and the results aren't worth it.

But, that's not me. I love cooking, it makes me happy. I get great enjoyment from finding new ingredients, combining flavors, making sauces, and accepting the accolades that come with a meal so good that it rivals any restaurant in town.

Why do so many people hate and fear cooking while I love it? What could the difference be? Yes, I'm a professional Chef and Certified Culinary Educator, but since it's my job you'd think I'd need a break once in a while. When I go on vacation from my "job", I cook even MORE. How can that be? Why would I cook while on vacation?

The answer is obvious to me, and can become obvious to you as well. Cooking is not a chore, and it's not feared when it becomes fun and easy. How do you make cooking a stress-free, fun and easy hobby?

First, you forget about written recipes. Stop trying to cook line-by-line. They'll just confuse you with their variables and photography that can never be duplicated. Don't concentrate on WHAT to cook, focus on HOW to cook.

The next step is to think of cooking as a standard, repeatable method. Whether you will saute, roast, steam, grill, or broil, there are steps that can be duplicated again and again no matter what the item you're cooking is.


This removes the chore and fear in cooking. If you are cooking by recipes, you have to re-learn cooking every night. You have to figure out what the author's opinion of what you should be eating tonight should be. This creates the stress of whether "the recipe will come out or not". Evidently, some recipes work and others don't. The fact is that NO recipes work correctly and you shouldn't depend on them.

Once you start to look at cooking the same as driving your car, working at your career, or practicing your hobby, the things you do without thought every day, you will enjoy the same benefits of cooking that make me happy.

1) Freedom - I have the freedom to cook ANY ingredients I can find, even if I don't exactly know what they are. I can create fantastic meals from the items I have on-hand and don't have to run to the grocery store for food that the recipe commands. I make recipes from what I already have.

2) Confidence - I have the confidence to know that my meals will be a winner every single time because I repeat a standard process on a wide variety of foods. I can saute many different ingredients, or I can cook one ingredient in many different ways. Confidence makes you happy.

3) Health - I'm happy because I know I'm improving my health with wholesome foods that I cook myself. I love the farmers market and the nutrient rich fresh foods they have there. I've experienced more energy, more brain power, and better sleep patterns because of good food. I know how to cook fresh foods!

4) Family - Cooking is a social skill. My family is excited when I cook because they know it will be exciting and interesting. I attend more parties because of my cooking skills, and I can talk about food topics because I've been behind the stove and seen what happens when I apply heat. Being around friends and family with a good meal makes me very happy.

5) Money - I save money because I can cook. The meals I make at home would cost me $20 a plate or more at my local restaurant. Plus, I save money on the BEST ingredients by purchasing at the farmers market. I'm happy because I know that cooking at home saves me empty calories, bad ingredients, and lots of money over restaurant and convenience foods.

If you're watching Food TV, buying cookbooks, or searching the internet for recipes from bloggers, you're not learning HOW to cook. You're being exposed to entertainment about WHAT to cook. (They often leave out the HOW when it comes to recipes).

However, if you're a curious person who wants to know the HOWs and WHYs behind things, you'll seek out the best information about cooking METHODS over recipes. When you know the 10 steps in grilling, or the 9 steps in a basic saute procedure then you can create meals from the ingredients you have and the creative inspiration in your head. Then, you'll be happy like me.

Does cooking worry you or make you happy?
What do you love about cooking, or what do you hate?
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Assista o vídeo: Spis Grønt Uka Matstudio: Sarita


Comentários:

  1. Eben

    Obrigado pela sua ajuda com este problema.

  2. Osric

    Parece que vai chegar perto.

  3. Torrie

    Parece -me, você está certo

  4. Federico

    Legal, mas não faz sentido !!!

  5. Horia

    Certamente. Eu me junto a todos os itens acima. Podemos falar sobre esse tópico. Aqui, ou à tarde.

  6. Manzo

    A julgar pelas resenhas - você precisa baixar.



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