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Cocartau

Cocartau


Esmaguei bem a polenta com os dedos até virar pequenos grumos. Bata os ovos com o queijo. Aqueci o azeite junto com a manteiga e depois coloquei a polenta na grelha, passando com uma espátula como se fosse uma omelete. E batida ovos com queijo. Saí por um tempo, acho que cerca de 7 minutos, depois virei do outro lado. Usei o sistema de panela Doubletta, onde cozinho quase tudo. São 2 panelas empilhadas que têm um sistema de fixação que deixa você capaz de virar a comida na outra panela sem que nada escorra. Voltei para a outra panela e retirei a panela de cima. algo antiaderente.

Quando você virar, use uma placa plana e coloque-a em cima e, em seguida, vire a panela de cabeça para baixo. Por fim, vamos voltar ao nosso Cartartaul. Retire com uma paleta metade ou um quarto de quanto você quiser e decore por cima com fatias de bacon defumado e se preferir com pimentão levemente endurecido. É delicioso


Comprimidos revestidos por filme concert de liberação prolongada

O que é Concerta e para que serve

Indicações

O Concerta é utilizado no tratamento do "distúrbio hipercinético de déficit de atenção" (TDAH).

- É utilizado em crianças e adolescentes com idades compreendidas entre os 6 e os 18 anos. - é usado somente após a tentativa de tratamentos que não envolvem a administração de drogas, como aconselhamento ou terapia comportamental.

O Concerta não é utilizado como tratamento para o TDAH em crianças com menos de 6 anos de idade ou para iniciar o tratamento em adultos. Quando o tratamento é iniciado mais jovem, pode ser apropriado continuar a tomar Concerta até à idade adulta. Seu médico irá aconselhá-lo sobre isso.

O concerto melhora a atividade de certas partes do cérebro que são menos ativas. A droga pode ajudar a melhorar a atenção (duração da atenção), concentração e diminuir o comportamento impulsivo.

Este medicamento é administrado como parte de um programa de tratamento, que geralmente inclui:

- terapia psicológica - terapia educacional - terapia social.

É prescrito apenas por médicos com experiência em distúrbios comportamentais em crianças e adolescentes. Embora não haja tratamento para o TDAH, essa condição pode ser controlada por meio de programas de tratamento.

Crianças e adolescentes com TDAH descobrem que é:

- difícil manter a calma - difícil se concentrar.

Não é culpa deles que não possam fazer essas coisas.

Muitas crianças e adolescentes se esforçam para fazer essas coisas. No entanto, com o TDAH, eles podem causar problemas na vida cotidiana. Crianças e adolescentes com TDAH podem ter dificuldade para aprender e fazer os deveres de casa. Eles acham difícil se comportar bem em casa, na escola ou em outro lugar.

O TDAH não afeta a inteligência de uma criança ou adolescente.

Método de administração

Você ou o seu filho devem sempre tomar o Concerto exatamente de acordo com as indicações do médico. Fale com o seu médico ou farmacêutico se tiver dúvidas.

- O seu médico irá normalmente iniciar o tratamento com uma pequena dose que irá aumentar gradualmente, dependendo do curso da doença. - A dose diária máxima é de 54 mg. - Você ou seu filho devem assistir ao Concerto uma vez ao dia, todos os dias, pela manhã, com um copo d'água. O comprimido deve ser engolido inteiro e não mastigado, partido ou esmagado. O comprimido pode ser tomado com ou sem alimentos.

O comprimido não se dissolve completamente após a liberação de toda a quantidade do medicamento e, às vezes, o revestimento do comprimido pode aparecer nas fezes. Isto é normal.

Se você ou seu filho não se sentirem melhor após um mês de tratamento

Se você ou seu filho não se sentirem melhor, converse com seu médico. Ele decidirá se um tratamento diferente é necessário.

Uso impróprio do Concerta

Se não for usado corretamente, o Concerta pode causar um comportamento anormal. Também pode ser viciante. Informe o seu médico se você ou seu filho abusou ou foi viciado em álcool, medicamentos ou drogas prescritas.

Este medicamento foi prescrito apenas para você ou seu filho. Você não deve dar a outras pessoas, mesmo que tenham os mesmos sintomas que você.

Se você ou seu filho assistirem a mais shows do que deveriam

Se você ou o seu filho tomarem muitos comprimidos, consulte um médico imediatamente ou chame uma ambulância imediatamente. Especifique quantos comprimidos você tomou.

Os sinais de sobredosagem podem incluir: mal-estar, agitação, tremores, aumento dos movimentos descontrolados, espasmos musculares, convulsões (pode ser seguido por coma), euforia, confusão, visão, sensação ou audição de coisas que não são reais (alucinações), suor., Vermelhidão da face, dor de cabeça, febre alta, alterações do ritmo cardíaco (batimento cardíaco lento, rápido ou irregular), hipertensão, pupilas dilatadas, secura do nariz e da boca.

Se você ou seu filho se esquecerem de fazer o Concerto

Não tome uma dose a dobrar para compensar uma dose esquecida. Se você ou o seu filho esquecerem de uma dose, espere até a hora de tomar a próxima dose.

Se você ou seu filho pararem de assistir ao show

Se você parar de tomá-lo repentinamente ou o seu filho parar de tomá-lo repentinamente, os sintomas de TDAH podem reaparecer ou efeitos colaterais, como depressão, podem ocorrer. O seu médico irá querer reduzir gradualmente a quantidade de medicamento administrada todos os dias antes de interromper completamente o tratamento. Fale com o seu médico antes de parar de tomar Concerta.

Caso ainda tenha dúvidas sobre a utilização de Concerta, fale com o seu médico.

O que seu médico fará durante o tratamento

Seu médico fará alguns testes

- antes de você ou o seu filho iniciar / iniciar o tratamento - para se certificar de que Concerta é seguro e eficaz. - depois de você ou o seu filho iniciar / iniciar o tratamento - os testes serão feitos pelo menos a cada 6 meses, mas é possível que esses testes sejam realizados com mais frequência. Esses testes também serão realizados quando a dose for alterada. esses testes incluirão:

- verificar o apetite - medir a altura e o peso - medir a pressão arterial e a freqüência cardíaca - verificar os problemas de humor, humor ou quaisquer outras sensações incomuns. Ou se pioraram durante a administração da Concerta.

Tratamento de longo prazo

O show não deve ser feito para o resto de sua vida. Se você ou o seu filho tomam Concerto há mais de um ano, o seu médico deve interromper o tratamento por um curto período de tempo, o que pode ser feito durante as férias escolares. Isso mostrará se o medicamento ainda é necessário.

Caso ainda tenha dúvidas sobre a utilização deste medicamento, fale com o seu médico ou farmacêutico.

Avisos e Precauções

Contra-indicações

Não tome metilfenidato se você ou seu filho:

- você é / é alérgico ao metilfenidato ou a qualquer outra parte deste medicamento - você tem / tem um problema de tireoide - você tem / tem pressão alta no olho (glaucoma) - você tem / tem um tumor na glândula adrenal (feocromocitoma ) - você tem / tem um distúrbio alimentar - quando você não tem / tem apetite ou não quer / quer comer / comer - como "anorexia nervosa" - você tem / tem pressão arterial muito alta ou estreitamento do sangue vasos, que podem causar dor nos braços e pernas - você já teve doença cardíaca - como ataque cardíaco, batimento cardíaco irregular, dor e desconforto no peito, insuficiência cardíaca, doença cardíaca ou se você nasceu com uma doença cardíaca - tem / teve um distúrbio dos vasos sanguíneos do cérebro - como um acidente vascular cerebral, uma dilatação e enfraquecimento da parede de uma parte de um vaso sanguíneo (aneurisma), estreitamento ou bloqueio de um vaso sanguíneo ou inflamação dos vasos sanguíneos ferramenta) - está atualmente tomando ou tomou um antidepressivo (conhecido como inibidor da monoamina oxidase) nos últimos 14 dias - tem uma doença mental, como:

- "psicopatia" ou "transtorno de personalidade" - pensamentos anormais ou alucinações visuais ou uma condição chamada "esquizofrenia" - sinais de um transtorno de humor grave, por exemplo:

- uma depressão severa, quando ele se sente muito triste, sem importância e uma raiva sem esperança, quando ele se sente incomumente agitado, hiperativo e desinibido. Não tome metilfenidato se alguma das situações acima se aplicar a si ou ao seu filho. Se você não tem certeza, converse com seu médico ou farmacêutico antes de você ou seu filho tomar metilfenidato. O metilfenidato pode agravar essas condições.

Converse com seu médico antes de usar ou administrar seu bebê.

- você tem / tem uma doença hepática ou renal - você tem / tem problemas para engolir ou engolir comprimidos inteiros - você tem / tem um intestino estreito ou bloqueado ou esôfago - teve ataques (convulsões, epilepsia) ou atividade cerebral anormal (EEG) - você abusou ou foi viciado em álcool, drogas ou drogas que você é / é mulher e está / está menstruando - você tem / tem tremores repetidos, difíceis de controlar, de qualquer parte do corpo ou sons e palavras repetidos - você tem / tem pressão alta - você tem / tem um problema cardíaco que não está incluído no ponto "Não tomar" acima - você tem / tem uma doença mental que não está incluída no ponto - "Não tome" t pegue "acima.

Outras condições de saúde mental incluem:

- alterações de humor (de mania à depressão chamada "transtorno bipolar") - começa a se tornar agressivo ou hostil ou piora a agressão inicial - vê, ouve ou percebe coisas que não existem (alucinações) - acredita em coisas que não são verdade (delírio) - é incomumente suspeito (paranóia) - sente-se agitado, ansioso ou tenso - sente-se deprimido ou culpado.

Antes de iniciar o tratamento, informe o seu médico ou farmacêutico se alguma das situações acima se aplicar a você ou ao seu filho. Isso ocorre porque o metilfenidato pode piorar esses problemas. O seu médico irá verificar periodicamente como o medicamento afeta você ou seu filho.

Testes a serem realizados pelo seu médico antes de você ou o seu filho iniciar / começar a tomar metilfenidato.

Essas verificações são feitas para decidir se o metilfenidato é o medicamento certo para você ou para o seu filho. Seu médico discutirá com você sobre:

- quaisquer outros medicamentos que você ou seu filho estejam tomando - se houver história de morte súbita em sua família devido a uma causa desconhecida de quaisquer outros problemas médicos (por exemplo, doença cardíaca) que você ou sua família possam ter - como você ou seu criança sente, por exemplo, se você está / está feliz ou triste, tem / tem pensamentos incomuns ou se você ou seu filho teve / teve algum desses sentimentos no passado - se houver um histórico familiar de "cicatrizes" (repetido, difícil para controlar tremores de qualquer parte do corpo ou repetição de sons ou palavras) - qualquer outro distúrbio de saúde mental ou comportamental que você, seu filho ou outro membro da sua família já teve. diz se você ou seu filho está em risco de humor balanços à raiva à depressão - chamado de "transtorno bipolar"). Você será questionado sobre a sua doença mental ou a do seu filho e verificará se alguém em sua família tentou suicídio, tem transtorno bipolar ou depressão.

É importante disponibilizar o máximo de informações possível ao seu médico ou farmacêutico. Isso ajudará o seu médico a decidir se o metilfenidato é o medicamento certo para você ou para o seu filho. O seu médico pode decidir se são necessários mais testes antes de você ou o seu filho começarem / começarem a tomar este medicamento.

Interações medicamentosas

Informe o seu médico se estiver a tomar ou tiver tomado recentemente ou se vier a tomar outros medicamentos.

Não tome metilfenidato se você ou seu filho:

- está a tomar um medicamento denominado “inibidor da monoamina oxidase” (IMAO), utilizado na depressão, ou tomou um IMAO nos últimos 14 dias. A co-administração de um IMAO com metilfenidato pode causar um aumento repentino da pressão arterial.

Se você ou seu filho tomam outros medicamentos, o metilfenidato pode afetar sua eficácia ou causar efeitos colaterais. Antes de tomar metilfenidato, informe o seu médico ou farmacêutico se você ou o seu filho estão tomando algum dos seguintes medicamentos:

- outros medicamentos para a depressão - medicamentos para doenças mentais graves - medicamentos para o tratamento da epilepsia - medicamentos usados ​​para baixar ou aumentar a pressão arterial - certos tratamentos para tosses ou constipações que contêm medicamentos que podem influenciar a pressão arterial. É importante informar o seu farmacêutico quando for comprar qualquer um destes medicamentos que tornam o sangue mais fluido para prevenir a formação de coágulos sanguíneos. Se não tiver a certeza se algum dos medicamentos que você ou o seu filho está a tomar estão listados acima, consulte o seu médico ou farmacêutico antes de tomar metilfenidato.

Informe o seu médico ou farmacêutico se você ou o seu filho estiver a tomar ou tiver tomado recentemente outros medicamentos, incluindo medicamentos obtidos sem receita médica.

Informe o seu médico se você ou seu filho fizerem uma cirurgia. O metilfenidato não deve ser tomado no dia da cirurgia se um determinado tipo de anestésico for usado. Isso ocorre porque existe o risco de um aumento repentino da pressão arterial durante a cirurgia.

Aviso para atletas

Este medicamento pode causar uma reação positiva em testes de drogas. Isso inclui testes usados ​​em esportes.

Concerto com álcool

Não deve beber álcool enquanto estiver a tomar este medicamento. O álcool pode agravar os efeitos colaterais deste medicamento. Lembre-se de que alguns alimentos e medicamentos contêm álcool etílico.

Gravidez e amamentação

Se está grávida, se pensa estar grávida ou planeia engravidar, consulte o seu médico antes de tomar este medicamento.

Não se sabe se o metilfenidato pode afetar o feto. Antes de tomar metilfenidato, informe o seu médico ou farmacêutico se você ou sua filha:

- você tem / faz sexo. O seu médico irá discutir os métodos anticoncepcionais se você estiver grávida ou pensar que pode estar grávida. O seu médico decidirá se o metilfenidato deve ser tomado - amamentação / amamentação ou se pretende / pretende amamentar / amamentar. O metilfenidato pode passar para o leite humano. Como resultado, seu médico decidirá se você ou sua filha podem amamentar enquanto usam metilfenidato.

Condução e utilização de máquinas

Durante o tratamento com metilfenidato, você ou o seu filho podem sentir tonturas, dificuldade em focar ou visão turva. Se ocorrerem esses efeitos colaterais, torna-se perigoso realizar atividades como dirigir um veículo, utilizar equipamentos, andar de bicicleta, andar a cavalo ou subir em árvores.

Este medicamento contém lactose (uma categoria de açúcar). Se você ou o seu filho têm intolerância a alguns açúcares, contacte o seu médico antes de tomar este medicamento.

Possíveis efeitos colaterais

Como todos os medicamentos, este medicamento pode causar efeitos colaterais, embora nem todas as pessoas os tenham. Embora algumas pessoas sintam efeitos colaterais, a maioria percebe que o metilfenidato as ajuda. Seu médico discutirá esses efeitos colaterais com você.

Alguns efeitos secundários podem ser graves. Se você ou seu filho apresentarem algum dos seguintes efeitos colaterais, converse com um médico imediatamente:

Comum (pode afetar até 1 em 10 pessoas)

batimentos cardíacos irregulares (palpitações) alterações de humor ou alterações de humor ou transtornos de personalidade.

Pouco frequentes (podem afetar até 1 em 100 pessoas)

- pensamentos ou desejos suicidas - visão, sensação ou audição de coisas que não são reais, estes são sinais de psicose - fala e movimentos corporais descontrolados (síndrome de Tourette) - sinais de alergia, como erupções na pele, coceira ou urticária na pele , inchaço da face, lábios, língua ou outras partes do corpo, falta de ar, respiração ofegante ou falta de ar.

Raros (podem afetar até 1 em 1.000 pessoas)

- sensação incomum de agitação, hiperatividade e desinibição (mania).

Muito raro (pode afetar até 1 em 10.000 pessoas)

- ataque cardíaco - morte súbita - tentativa de suicídio - ataques (convulsões, epilepsia) - descamação da pele ou manchas vermelho-púrpura - inflamação ou bloqueio das artérias no cérebro - espasmos musculares que tornam impossível controlar os olhos, cabeça, pescoço, corpo ou sistema nervoso - causado por uma falta temporária de suprimento de sangue ao cérebro - diminuição do número de glóbulos (glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas) que podem predispô-lo a infecções, sangramento fácil e hematomas - aumento repentino de temperatura corporal, pressão arterial muito elevada e convulsões graves ("Síndrome Maligna dos Neurolépticos"). Não se sabe ao certo se este efeito secundário é causado pelo metilfenidato ou por outros medicamentos que podem ser tomados em combinação com o metilfenidato.

Frequência desconhecida (a frequência não pode ser estimada a partir dos dados disponíveis)

- Pensamentos indesejados que voltam continuamente - desmaios inexplicáveis, dor no peito, dificuldade em respirar (podem ser sinais de problemas cardíacos) - paralisia ou dificuldade de movimento ou concentração dos olhos, dificuldades na fala (podem ser sinais de distúrbios ao nível do sangue) vasos no seu cérebro).

Se você ou o seu filho tiverem alguma das reações acima, contacte um médico imediatamente.

Se algum dos efeitos colaterais listados abaixo se tornar sério, informe o seu médico ou farmacêutico:

Muito comum (afeta mais de 1 em 10 pessoas)

- dor de cabeça - nervosismo - insônia.

Comum (pode afetar até 1 em 10 pessoas)

- dor nas articulações - visão turva - dor de cabeça acompanhada por uma sensação de tensão - boca seca, sede - dificuldade em adormecer - alta temperatura (febre) - diminuição do interesse sexual - perda de cabelo incomum ou afinamento - fraqueza muscular, cãibras musculares - falta ou diminuição do apetite - incapacidade de ter ou manter uma ereção - coceira, erupção cutânea ou erupção cutânea, vermelhidão, coceira (urticária) - sonolência ou fraqueza incomum, sensação de cansaço - cerrar ou ranger os dentes / de seu filho, sentir pânico - formigamento, ardência ou dormência do pele - aumento dos níveis de alanil aminotransferase (uma enzima do fígado) no sangue - tosse, dor de garganta ou irritação do nariz e garganta, infecções do trato respiratório superior - infecções dos seios da face - hipertensão, taquicardia - tontura (sensação de tontura), sensação de fraqueza, movimentos descontrolados, hiperatividade - sensação de agressão, agitação, medo sem motivo, depressão, irritabilidade, tensão, nervosismo, comportamento anormal - desconforto estomacal ou indigestão, dor de estômago, diarréia, sensação de náusea, desconforto abdominal e mal-estar.

Pouco frequentes (podem afetar até 1 em 100 pessoas)

- olhos secos - prisão de ventre - constrangimento no peito - sangue na urina - sensação de falta de interesse ou energia - calafrios ou tremores - aumento da necessidade de urinar - dores musculares, espasmos musculares - dificuldade em respirar ou dor no peito - ondas de calor - aumento nos resultados de testes de função hepática (após exames de sangue) - raiva, ansiedade ou medo, percepção ampliada do ambiente, distúrbios do sono.

Efeitos colaterais raros (podem afetar até 1 em 1.000 pessoas)

- sensação de desorientação ou confusão - distúrbios visuais ou visão dupla - inchaço das mamas nos homens - sudorese profusa, vermelhidão da pele, lesões eruptivas vermelhas transitórias na pele. Efeitos colaterais muito raros (podem afetar até 1 em 10.000 pessoas) - cãibras musculares - pequenas marcas vermelhas na pele - função hepática anormal, incluindo insuficiência hepática e coma - resultados anormais de investigações diagnósticas - incluindo investigações hepáticas e sanguíneas - pensamento anormal, falta de sentimentos ou emoções, realiza várias atividades repetidamente, obsessão por determinada coisa - dormência nos dedos, formigamento e descoloração (do branco ao azul, depois vermelho) causado pelo frio (fenômeno de Raynaud) ").

Frequência desconhecida (a frequência não pode ser estimada a partir dos dados disponíveis)

- enxaqueca - pupilas dilatadas - febre muito alta - batimento cardíaco lento, rápido ou extra - uma grande convulsão ("convulsões do grande mal") - acreditar em coisas que não são verdadeiras, confusão - dor de estômago forte, muitas vezes acompanhada por sensação de mal-estar

Quando usado por mais de um ano, o metilfenidato pode reduzir o crescimento em algumas crianças. Ocorre em menos de 1 em cada 10 crianças.

- Pode haver um atraso no ganho de peso ou ganho de altura. - o seu médico irá monitorizar cuidadosamente a sua altura e peso ou do seu filho, o que e quanto come ou o seu filho come - se você ou o seu filho não crescer / crescer como esperado, então o tratamento com metilfenidato pode ser interrompido por um curto período de tempo.

Se tiver quaisquer efeitos secundários, fale com o seu médico ou farmacêutico. Estes incluem quaisquer efeitos secundários não mencionados neste folheto.

Como armazenar o concerto

Mantenha este medicamento fora da vista e do alcance das crianças.

Não utilize este medicamento após o prazo de validade impresso na embalagem. A data de validade refere-se ao último dia daquele mês.

Manter o frasco bem fechado para proteger da umidade. Não armazene acima de 30 graus Celsius.

A embalagem secundária contém um ou dois sacos de dessecante de sílica gel. Estes sacos são usados ​​para manter os comprimidos secos, não devem ser engolidos.

Os medicamentos não devem ser eliminados na canalização ou no lixo doméstico. pergunte ao seu farmacêutico como eliminar os medicamentos de que já não necessita. Estas medidas irão ajudar a proteger o meio ambiente.

Informações adicionais

A substância ativa é o cloridrato de metilfenidato.

O concerto contém 18 mg de cloridrato de metilfenidato. O concerto contém 36 mg de cloridrato de metilfenidato. O concerto contém 54 mg de cloridrato de metilfenidato.

Os outros componentes são:

Butilhidroxitolueno (E 321), acetato de celulose, hipromelose (E 464), ácido fosfórico concentrado, poloxâmero 188, óxido de polietileno 200K e 7000K, povidona K 29-32, cloreto de sódio, ácido esteárico, ácido succínico, óxido de ferro preto (E 172) , óxido de ferro amarelo (E 172) e óxido de ferro vermelho (E 172, comprimido de 54 mg apenas). Filme colorido: hipromelose (E 464), lactose mono-hidratada, dióxido de titânio (E 171), triacetina, óxido de ferro amarelo (E 172, 18 mg e 54 mg comprimidos apenas), óxido de ferro vermelho (E 172, apenas comprimido) 54 mg) e ácido esteárico (apenas comprimido de 18 mg). Filme transparente: cera de carnaúba, hipromelose (E464), macrogol 400. Tinta de inscrição: óxido de ferro preto (E 172), hipromelose (E 464), álcool isopropílico, propilenoglicol e água purificada.

O concerto está disponível em três concentrações: 18 mg, 36 mg e 54 mg. Cada comprimido em forma de cápsula é rotulado individualmente para que possa ser identificado:

18 mg: comprimidos amarelos, inscritos em tinta preta com "alza 18" de um lado. 36 mg: comprimidos brancos, inscritos em tinta preta com "alza 36" de um lado. 54 mg: comprimidos castanhos avermelhados, inscritos a tinta preta com "alza 54" num dos lados.

O medicamento está disponível em frascos para injectáveis ​​contendo 28 ou 30 comprimidos de libertação prolongada. Nem todos os tamanhos de embalagem podem ser comercializados.


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Calendarul - metoda de contraceptie traditionala

Poate ca n-o sa-ti vina sa crezi, dar dintre cele 28 de zile ale cicluluimenstrual, doar intr-o zi poti sa concepi un copil. Este important sa stiicat mai exact care este acea zi! Daca iti planuiesti sa ramai insarcinata,dar si daca nu te atrage aceasta perspetiva, trebuie sa stii momentelein care se poate intampla asta.

Durata ciclului menstrual este in medie de 28 de zile, dar variaza dela femeie la femeie, intre 23 si 35 de zile. Chiar si pentru aceeasipersoana, rareori se intampla ca durata ciclurilor menstruale sa fieidentica in fiecare luna. In functie de organismul tau, intr-un an dezile pot aparea variatii de la una la sapte-opt zile, sau chiar mai mult.

Daca ai un ciclu regulat, "ceas", este foarte usor sa calculezi zilele derisc maxim, prin metoda calendarului. Sa zicem ca in fiecare luna ciclultau dureaza 27 de zile. Ceea ce se stie relativ sigur despre ciclulmenstrual este ca din ziua ovulatiei pana la aparitia menstruatiei treccam 14 zile.

Deci, in cazul tau, cu 27 de zile lungime a ciclului, ovulatia are loccam in ziua a 13-a (13 + 14 = 27). In aceasta situatie, zilele riscantesunt intre ziua a 8-a si ziua a 15-a (4-5 zile inainte de ovulatie si1-2 zile dupa ovulatie).

De ce 4-5 zile inainte? Pentru ca spermatozoizii pot trai in corpultau pana la 4-5 zile. Si daca inainte de ovulatie cu 4 zile ai avut uncontact sexual neprotejat, este posibil ca unul dintre spermatozoizi safi ramas in viata si sa fecundeze ovulul in momentul in care acesta esteeliberat din ovar.

De ce 1-2 zile dupa ovulatie? Pentru ca ovulul traieste 24 de ore,timp in care orice contact sexual poate duce la o sarcina.

Ce faci insa daca ciclul tau menstrual are durata diferita de la lunala luna? Acum este mai dificil, pentru ca in momentul in care iti vinemenstruatia nu ai cum sa stii care va fi durata ciclului menstrual cetocmai incepe.

Daca s-ar putea sti de la inceput acest lucru, ar fifoarte usor sa stabilesti care sunt zilele de risc maxim, dupa cum amvazut mai sus.

Dar si asa exista o solutie: timp de minim sase luni de zile urmareste sinoteaza pe un calendar zilele cand iti vine menstruatia si vezi apoi catdureaza ciclurile tale menstruale. Sa zicem ca, in sase luni, cel mai lungciclu a fost de 30 de zile, si cel mai scurt de 26 de zile. Inseamna caovulatia s-a intamplat intre zilele a 12-a (pentru ciclul de 26 de zile)si a 16-a (pentru ciclul de 30 de zile).

Cand iti vine menstruatia, este probabil ca ciclul tau sa aiba intre 26-30de zile, dar nu ai cum sa stii la inceput cat va dura.

De aceea va trebuisa nu ai contacte sexuale intre ziua a 7-a (scadem 4-5 zile din ziuaovulatiei ciclului celui mai scurt - ziua 12 din ciclul de 26 de zile incazul nostru) si ziua a 18-a (adaugam 1-2 zile la ziua ovulatiei cicluluicelui mai lung - ziua 16 din ciclul de 30 de zile in cazul nostru).

Atentie! Trebuie sa iti urmaresti si sa iti notezi atent in continuarezilele in care iti vine menstruatia, si sa vezi cat dureaza cicluriletale menstruale. Este posibil ca un ciclu sa fie mai lung de 30 de zilesau mai scurt de 26 de zile, si atunci va trebui sa recalculezi perioadade risc, evident crescand numarul de zile de abstinenta.

Nu uita ca aceasta este o metoda de contraceptie traditionala, cu oeficienta redusa comparativ cu metodele moderne de prevenire a sarcinii!


Castiga bilete la concertul Saragossa Band

Mereu mi-a placut sa ascult muzica in timp ce gatesc . Am observat ca mancarea gatita cu muzica parca este mai gustoasa. Voua va place muzica? Va place sa gatiti? Vreti sa participati la concertul trupei Saragossa Band. Vreti muzica adevarata sau doar zgomote. Atunci citeste cu atentie .
Pe 31 Mai 2014 Saragossa Band, va concerta in Romania-Bucuresti la Sala Mare a Salii Palatului, incepand cu orele 19.30. Saragossa Band este una din cele mai cunoscute trupe de muzica pop din lume. Toti adolescentii anilor ’70-’80 isi vor putea vedea idolii in cadrul unui concert la Sala Palatului, ce va sparge toate tiparele!
Vei avea parte de un concert electrizant pe ritmuri de samba si calypso, unde te vei putea distra, ascultand si dansand, pe versurile arhicunoscute ale hiturilor tale preferate: Soca Dance, Cecilia, La Bamba, In the Summer Time, Guantanamera, Sun of Jamaica, Cuba.

Biletele se pot achizitiona prin intermediul site-urilor specializate, dar si Bucataresele Vesele va ofera 4 bilete la acest concert extraordinar.

Da, ati citit bine ! Va oferim 4 bilete la concertul Saragossa Band (cate doua bilete de caciula). Deci vom avea 2 castigatori care vor fi alesi prin tragere la sorti in 25 Mai 2014.

Ce trebuie sa faceti ? Nimic greu de realizat!

1.Dati like paginii de facebook Bucataresele Vesele

2.Distribuiti pe pagina voastra de facebook acest concurs mentionand ca sunteti fan Saragossa Band

3.La acest post lasati un comentariu de genul: „Sunt fan Saragossa Band, imi place reteta( numele retetei si link-ul de la reteta care va place de la Bucataresele Vesele) ( Exemplu : Sunt fan Saragossa Band, imi place reteta Stufat de miel- http://www.bucatareselevesele.ro/retete-culinare/carne-de-miel/stufat-de-miel.html )

Concursul incepe in data de 07. Mai 2014 si se incheie pe 24.Mai 2014 la ora 23:59. Cei doi castigatori vor fi anuntati pe 25 Mai 2014. Rugam castigatorii sa ne trimita datele de contact (nume, prenume, adresa numar de telefon) la adresa de e-mail [email protected] pana in data de 25 Mai 2014 ora 23:59

Speram ca atunci cand veti fi la acest concert minunat sa va ganditi si la noi ! Distractie placuta!


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